脊柱炎的症状 脊柱炎的治疗与注意事项(2)

  4、手术治疗

  严重脊柱驼背、畸形的脊柱炎患者,待病情稳定后可作矫正手术,腰椎畸形者可行脊椎截骨术矫正驼背。对颈7胸1截骨术可矫正颈椎严重畸形。

  脊柱炎患者的保健护理

  1、该病治疗从教育病人和家属着手,使其了解疾病的性质、大致病程、可能采用的措施以及将来的预后,以增强抗病的信心和耐心,取得他们的理解和密切配合。

  2、了解药物作用和副作用,学会自行调整药物剂量及处理药物副作用,以利配合治疗,取得更好的效果。

  3、保持乐观情绪,消除紧张、焦虑、抑郁和恐惧的心理。戒烟酒,按时作息,参加医疗体育锻炼。

  4、注意日常生活中要维持正常姿势和活动能力,如行走、坐位和站立时应挺胸收腹,睡觉时不用枕或用薄枕,睡硬木板床,取仰卧位或俯卧位,每天早晚各俯卧半小时。参与力所能及的劳动和体育活动。工作时注意姿势,防止脊柱弯曲畸形等。

  脊柱炎注意事项

  1.养成每天运动的习惯,原则上,能让关节活动的运动,如游泳、柔软操、舞蹈都可以。不能活动脊椎的运动如骑自行车,或会冲撞及接触性的运动如柔道、篮球则应避免。至于慢跑则不被鼓励,因为慢跑有可能导致脚底或脚后跟肌腱发炎,以致行走困难。

  2.保持良好的立姿及坐姿、每天定时作深呼吸、扩胸、挺直躯干等强化背肌与腹部柔软度的动作与伸展操都很重要。这些运动可以软化僵硬处,维持关节伸展性,延缓病变的发展。

  3.若您已有脊椎融合或竹竿状脊椎,则需避免脊椎过度受力或弯曲。

  4.由于患者的负重能力下降,因此应避免强力负重,使病变加重。避免长时间维持一个姿势不动(如躺在沙发上看电视,或长时间上网),若要长时间坐着时,至少每小时要起来活动十分钟。勿用腰背束缚器(会减少活动),使脊椎炎恶化。

  5.睡眠干扰是常见的主要问题之一。睡眠时避免垫枕头且不睡软床。

  6.清晨起床背脊僵硬时,可以热水浴来改善。热敷对于缓解局部疼痛亦有部分疗效。

  7.不抽烟,以免造成肺部伤害。

  8.慎防外伤,开车时一定系上安全带,尽量不要骑机车。

  9.在寒冷、潮湿季节中,更应防范症状复发。

  10.注意下列可能跟僵直性脊椎炎有关的症状。下背痛及晨间僵硬的程度,外围关节疼痛及活动范围受限(尤其是腕关节)、解血尿或小便灼痛、下痢、胸椎及颈椎症状、眼睛红肿或模糊、四肢突然无力或解尿困难。

  11.肠胃道及泌尿道的感染常诱发脊椎炎,故应该注意饮食卫生,多喝开水,多吃青菜水果,憋尿及便秘。

  12.注意其它家族成员有无僵直性脊椎炎之症状,如下背酸痛,晨间僵硬等。若有,应尽早就医。

  结语:以上就是小编为大家介绍的有关于脊柱炎的一些症状以及怎样治疗脊柱炎的一些方法。相信大家看完之后对此也是有所了解了。因此,患上脊柱炎的时候,想要早日康复的话,则一定要及时进行治疗才行哦。

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