手指麻木是怎么回事 7个原因引起麻木(2)

  手术治疗

  神经损伤引起的手脚麻木要根据神经损伤的程度、范围、性质来选择是采用药物治疗还是手术治疗。药物治疗通常配合针灸,理疗同时进行,促使其快速恢复。手术治疗则是通过手术引开受压迫神经以达到解除神经受压迫,刺激的目的。

  病情治愈程度,主要取决于神经病变原因和性质。如果是周围神经(除脑,脊髓以外的神经)损伤,一般恢复的时间比较长。

  日常护理

  只要适当锻炼颈部和上肢活动,就会逐渐使手指麻痛减轻。锻炼要循序渐进,先轻轻的做,再逐渐加强,并一定要坚持做。但要防止过度或突然太强的动作。此外,可继续针灸、理疗、服维生素B1等,必要时可行颈椎牵引等治疗,但须在医师的指导下进行。

  预防

  1、尽可能双手并用

  根据左脑支配右半身,右脑支配左半身的理论,总是使用一只手只能刺激支配该手的一侧脑子,左脑优势的人,应该加强左手和左侧身体的使用,以激发右脑潜能,平衡左右脑关系,使其协调发展。因此,喜欢用右手的人要多锻炼左手,如用左手提物,关门窗、翻书页、练习左手写字、画图,左手干活等。爱用左手的人应锻炼右手。

  2、培养手指的灵活性

  要使指尖能从事一些比较精密的活动,如拼装小型塑料模型,摆弄小玩具、用小刀削铅笔等。

  3、增强批判节的柔韧性

  这对提高大脑的工作效率有益。如伸屈手指、悬肘写字作画、织毛线衣等。

  4、锻炼皮肤的敏感性

  皮肤触觉不敏感就意味着大脑感觉中枢的迟钝,所以应让手指经常接受冷热刺激,如冷水、热水洗手等。

  5、使手指的活动多样化

  总是单调的方法会减少手指灵活性,限制大脑和手指间的信息传递。可进行各种形式的手指活动,必要时也可以用健身球来活动手指。

  结语:上述内容就是关于手指发麻的相关知识了,在生活中,很多人都会遇到手指发麻的情况,我们不能够掉以轻心,如果出现手麻疼痛问题,好找医师诊断出根本病因,对症治疗,切勿自行购买止痛药服用,以免延误治疗的时机。在生活中要做好对手的护理,这样才能防止出现疾病。

手指麻木是怎么回事 手指麻木的原因 手指麻木的预防 
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