血管紧张性头痛 怎么治疗血管紧张性头痛

  血管紧张性头痛是非常常见的一种头痛症状。那患上血管紧张性头痛的时候,患者会出现哪些症状呢?血管紧张性头痛又应该怎么治疗呢?今天小编就来为大家一一解答一下。想知道的朋友就来看一下吧。

  血管紧张性头痛症状

  相信大家都知道,患上血管紧张性头痛的时候,肯定是会出现头痛症状的。那除了头痛,还会有什么症状呢?

  1、多数患者为两侧头痛,多为两颞侧、后枕部、头顶部或全头部疼痛。检查时发现后颈部、肩部肌肉有压痛点,有时可以摸到一个或多个硬结,这说明颈肌处于紧张收缩状态。

多数患者为两侧头痛

  2、头痛性质为钝痛、胀痛、压迫感、麻木感或柬带样紧箍感。

  3、血管紧张性头痛患者的头痛可分为轻度以及中度,还少出现因为头痛而不能起床会影响日常生活的情况。

  4、头痛连绵不断、长年累月,很多患者的症状可回溯到10~20年前。

  5、虽整日头痛,但一日之内头痛可逐渐增强和逐渐减轻。

  6、常因看书学习、生气、失眠、焦虑或忧郁、月经来潮、更年期等因素使紧张性头痛阵发性加剧。许多病人因此不能看书、写字、操作电脑。

  血管紧张性头痛治疗

  如果我们患上血管紧张性头痛的时候,应该怎么治疗呢?想知道的话,接下来我们就一起来看一下。

  一、一般治疗

  1、心理治疗

  针对不同的紧张型头痛患者应消除应澈,解除焦虑和忧郁的情绪,告知患者疾病的功能性、可逆性,增强战胜疾病的信心。

  2、纠正不良姿势

  注意预防和矫正各种不良姿势,避免引起头颈和肩背部肌肉的持续性收缩,如长期低头伏案书写、阅读与工作、电脑操作屏幕过近等。一旦头痛发作,可轻柔地按摩肩、颈及头部肌肉;平卧放松数分钟;或使用生物反馈技术来缓解头痛。

避免引起头颈和肩背部肌肉的持续性收缩,如阅读与工作

  3、要有良好的工作、阅读环境

  光线要适宜,避免照明不足、明暗不均或强光刺激。阅读对象不易过小或游动不定。

  4、注意眼睛休息

  使眼肌得到调节和放松。避免用眼过度,有屈光不正的必须配镜矫正。

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