胃痉挛症状 胃痉挛的症状及应对方法(2)

  (2)25%葡萄糖2支,山莨菪碱(654-2)注射液2支,利多卡因1支,三者混和后口服。

  2.中医刮痧治疗应用刮痧疗法可疏通经络、运行气血,使胃部疼痛缓解。

  3.穴位刺激法以指压刺激梁丘穴,朝大腿方向加压时,震动较强,可用大拇指用力地压。

  胃痉挛饮食调理

  油炸食物要少吃油炸食品不易消化,易增加胃肠负担,诱发本症,同时还易造成肥胖、高血脂等问题,不利健康。腌制食物要少吃腌制食物多靠盐浸泡,对胃肠功能有害,某些腌制食物还含有可致癌的成分,多吃不益。

  生冷刺激食物要少吃刺激性食物、生冷食物对胃肠粘膜有一定的伤害,常吃会导致胃肠道炎症疾病,进而诱发消化不良。饮食要有规律有规律的进食,可以让胃肠消化液分泌形成规律,有助于食物的消化。

  用餐要定时定量平日吃饭很有规律,突然一次大吃大喝,肠胃分泌的消化液不够用,自然会造成消化不良。食物温度要正好食物太凉或者太烫,对胃肠粘膜都有伤害,好是在食物不烫不凉、温热的时候进餐。

  细嚼慢咽食物咀嚼的越充分,胃肠道消化起来越容易,发生消化不良的几率也越低。饮水要看时间餐后饮水,会稀释胃液,降低胃消化食物的功能,所以,后在餐前一小时饮水。

  保暖防寒原因胃部受凉极易发生胀气、胃功能受损等问题,为了避免出现消化不良的问题,一定要注意给胃部保暖。

  水果选择

  1.柠檬促进肠蠕动

  维生素C含量很多,具有促进肠蠕动的功能;

  2.白菜促进胃肠蠕动

  大量粗纤维可促进胃肠道蠕动,帮助消化,防止大便干结;

  3.苹果刺激肠蠕动

  苹果中含纤维素,可刺激肠蠕动,加速排便,有通便作;

  4.西红柿助消化脂肪

  西红柿中含有一种特殊成分番茄素,有助于消化、利尿,能协助胃液消化脂肪;

  5.猕猴桃清除体内垃圾

  含有较多膳食纤维和蛋白质分解酵素,可快速清除体内堆积的有害代谢产物;

  6.山楂消肉食积滞

  山楂含山楂酸等多种有机酸,并含解脂酶,入胃后能增强酶的作用,促进肉食消化,有助于胆固醇转化;

  7.葡萄柚促消化

  葡萄柚中的酸性物质可帮助消化液增加,促进消化功能,营养也易被吸收,也可自己在家做蜂蜜柚子茶;

  8.新鲜蔬菜解疲劳

  疲劳时可补充新鲜蔬菜、水果、鲜奶、豆奶等碱性食物,人体在劳累后体内会积累较多乳酸,增加碱性食物,可保持体液酸碱平衡,解除疲劳感。

  结语:看了上文对胃痉挛的介绍,您能判别出胃痉挛的症状了吗?在日常生活中,我们要做好预防工作,首先要有健康的饮食习惯,不要吃寒冷的食物,不要暴饮暴食,对胃有很大伤害。

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