多囊卵巢综合症护理
1、环境调摄
患者多囊卵巢综合症的患者,则不宜在潮湿的环境里面生活,并且在阴雨季节的时候防止湿邪入侵。
2、饮食调理
少食肥甘厚味,酒类也不宜多饮,且勿过饱。多吃些蔬菜、水果,尤其是一些具有健脾利湿、化痰祛痰的食物,更应多食之,如白萝卜、荸荠、紫菜、海蜇、洋葱、批杷、白果、大枣、扁豆、薏苡仁、红小豆、蚕豆、包菜等。
3、运动锻炼
痰湿体质的多囊卵巢综合征患者,多形体肥胖,身重易倦,故应长期坚持体育锻炼,散步、慢跑、球类、游泳等,以及各种舞蹈,均可选择。活动量应逐渐增强,让疏松的皮肉逐渐转变成结实、致密之肌肉。气功方面,以动桩功、保健功、长寿功为宜,加强运气功法。
多囊卵巢综合症食疗方法
1.气血不足食疗
①当归30克,黄芪30克,生姜65克,羊肉250克。将羊肉切块,生姜切丝,当归、黄芪用纱布包好,同放瓦锅内加入水适量,炖至烂熟,去药渣,调味服食。每天1次,每月连服3~5天。
②北黄芪30g,枸杞子30g,乳鸽1只。将乳鸽洗净,黄芪布包,同放炖盅内加水适量,隔水炖熟,调味后饮汤食肉。隔天炖服1次,每月连服4~5次。
2.肝肾阴虚食疗
①鳖甲50克,白鸽1只。将白鸽洗净,鳖甲打碎,放入白鸽腹内,共放瓦锅内,加水适量。炖熟后调味服食。隔天1次,每月连服5~6次。
②鳖1只,瘦猪肉100克,共煮汤,调味服食,每天1次,每月连服数天。
食疗偏方治多囊卵巢综合症
(1)将白鸽洗净,鳖甲打碎,放入白鸽腹内,共放瓦锅内,加水适量,炖熟后调味服食。隔天1次,每月连服5~6次。适合肝肾阴虚型患者。
(2)苡米、炒扁豆、山楂、红糖适量,四味同煮粥食。每天1次,每月连服7~8天。或者用苍术、粳米同煮粥,先将苍术水煎去渣取汁,再入粳米煮粥,每日1次,可连续服食数。适用于痰湿阻滞型患者。
(3)益母草、橙子、红糖,水煎服,每天1次,每月连服数天。或者川芎、鸡蛋、红糖适量,加水煎煮,鸡蛋熟后去壳取蛋,再煮片刻,去药渣,加红糖调味,吃蛋喝汤。每天1次,连服5~7天。适用于气滞血瘀型患者。
结语:相信大家看完以上内容之后也是知道了多囊卵巢综合症是会影响怀孕了,也知道了如何治疗多囊卵巢综合症了。因此,患上多囊卵巢综合症的时候一定要及时进行治疗哦,只要早治疗,早康复,不是吗?