低钾血症如何预防
1、切忌长时间停留高温区
不要在户外长时间停留或反复出汗，防止虚脱，饮料补充时注意适当的盐分补充。
2、心血管病人需正确用药
心血管病人要在医生指导下用药，不可擅自更改药量和搭配，平时注意复查血电解质。
3、及时就医
当出现偶尔发生的心慌气闷、肢体无力、抽搐和心律失常时，应尽快在家人的陪同下到医院就诊。
4、均衡饮食
心血管患者大都是老年人，需长期低盐低脂饮食，因此在饮食中要多食用一些钾含量高的食物，如瘦肉、绿叶蔬菜、香蕉、豆制品等。
1、多吃含钾较多的粮食
以荞麦、玉米、红薯、大豆等含钾元素较高。
2、多吃含钾较多的蔬菜
以菠菜、苋菜、香菜、油菜、甘蓝、芹菜、大葱、青蒜、莴笋、土豆、山药、鲜豌豆、毛豆等含钾元素较高。
3、多吃含钾较多的海产类
海藻类含钾元素相当丰富，如紫菜每百克含钾1640毫克，是含钠的175倍;海带含钾是含钠的22倍;羊栖菜含钾是钠的3.1倍。因此，紫菜汤、紫菜蒸鱼、紫菜肉丸、凉拌海带丝、海带炖肉等都是夏季补钾菜肴的上品。
4、多吃含钾较多的含钾较高的水果
如香蕉、芭乐、番茄、柳丁、桃子等。
结语：以上就是小编为大家介绍的有关于低钾血症的一些治疗方法以及低钾血症的一些临床表现症状。相信大家看完之后对此也是有所了解了，也知道了如何预防低钾血症了。因此，如果不想患上低钾血症的话，则预防是非常重要的哦。
