在中医中，我们常常会听到有气血两虚的说法，气血两虚会让我们的身体生病，那么具体这是一个什么样的情况呢，气血两虚怎么调理比较好呢，气血两虚如何补呢，下面就让我们一起来了解一下吧。
基本概念
气
中医认为气是肾、肺、脾的重要功能。能够充分的防护皮毛，使人具有抗邪的能力;引导的人、血、阴阳、如七种情绪和冷热刺激，能影响和气体和病变发生，因此，无论外部或内部损伤都有气体病理现象。因此，它是“所有疾病都出生在气体”的论点。
主要是
气充则强、气少则虚，气顺则平，气逆则病。为此，治疗上有补气、升气、行气、降气等多种法则。气分不和可以影响血分，尤其是气机障碍能引起水湿痰浊等疾患，故治血病、水湿疾病，常有气分药结合使用。
血
血液循行体内，营养周身。如有亏乏、凝滞、妄行均为病症。造成血病的原因，或由冷热刺激，或由思虑和疲劳过度，或久病耗损，或跌仆刀伤，流血过多。临床上有养血、和血、活血、清血、止血、祛瘀等法。
病症举例气病
常见的气虚证有如下5种类型
(1)心气虚
心气虚的人，会比较容易出现胸闷，心慌的情况，还会有心律不齐以及健忘的症状出现，患者会有面白无光的情况。
(2)肝气虚
易怒，头晕眼花，腰膝酸软，失眠多梦，惊恐不安，委屈爱哭，月经不调，乳房小叶增生，子宫肌瘤，卵巢囊肿。
(3)脾气虚
食欲不振，消化吸收不良，腹胀便溏，崩漏，消瘦或肥胖，水肿，神疲乏力，头目眩晕，内脏下垂，口周易生疮，唇白而粗糙，口臭，脸色发黄，晦暗，肌肤缺乏弹性。
(4)肺气虚
胸闷气短，语音低微，畏寒，自汗，易患感冒，慢性鼻炎，皮肤病，便秘，皮肤粗糙，易过敏等。
(5)肾气虚
