2、穴位与指压法
指压位于眼球正中央下2厘米处的“四白”,能提高眼睛机能。指压时,一面吐气一面用食指强压6秒钟。指压时睁眼指压和闭眼指压均可。
睁眼指压时,能明确判断色彩,闭眼指压时,能治疗视力异常、假性近视。如果是患有强烈色彩异常的话,应重点的强压眼下。
不断进行这种指压的话,会逐渐祛除色觉异常。早上在洗脸镜前不妨指压一次,女性以夜间卸装后指压为宜。
3、色盲矫正镜
色盲矫正镜的原理,为根据补色拮抗,在镜片上进行特殊镀膜,产生截止波长的作用,对长波长者可透射,对短波长者发生反射。戴色盲眼镜,可使原来色盲图本辨认不清的变为能正确辨认。达到矫正色觉障碍的效果。
色盲矫正镜根据色盲纠正理论设计研发。分隐形眼镜式和普通宽架式两种,二者对红绿色盲色弱的矫正均有卓著的效果。隐形色盲眼镜由于其隐私性比较好,可以很好保护消费者隐私,适合于体检和平时配戴;框架式的因其镜片表面特殊红色着色,产品外观比较明显,对于平时工作或者开车驾驶配戴相对方便一些;二者特点仅供消费者参考并自行选择。
1、含维生素A丰富的食物
含维生素A的食物可以预防结膜和角膜发生干燥和蜕变,还能增强眼睛对黑暗环境的适应能力。富含维生素A 的食物有动物的肝脏、鱼肝油、奶类蛋类,以及绿色、红色、黄色的蔬菜和橙黄色的水果,如胡萝卜、菠菜、韭菜、青椒、甘蓝、荠菜、海带、紫菜、橘子、哈密瓜、芒果等。
2、含维生素C丰富的食物
维生素C是组成眼球晶体的成分之一。维生素C含量较高的食物有鲜枣、青菜、卷心菜、菜花、青椒、苦瓜、油菜、番茄、豆芽、土豆、萝卜、柑橘、橙、草莓、山楂、苹果等。
3、含钙丰富的食物
钙具有消除眼肌紧张的作用。食物中的豆类及豆制品,奶类,鱼、虾、海带、墨鱼等水产品;干果类的花生、核桃;食用菌类的香菇、蘑菇、黑木耳;绿叶蔬菜中的青菜秧、芹菜、苋菜、香菜等含钙量都比较丰富。
4、含核黄素的食物
核黄素能保证眼睛的视网膜和角膜的正常代谢和发育。富含核黄素的食物有牛奶、干酪、瘦肉、蛋类、酵母和扁豆等。
结语:相信大家看完以上内容之后也是知道了检测色盲的方法有哪些了,也知道了如何治疗色盲了。因此,当我们患上色盲的时候,一定要及时进行治疗哦,毕竟患上色盲对我们的生活是有很大影响的,不是吗?