过敏性鼻炎和感冒又开始多发，由于二者症状比较相似，很多患者因为混淆它们以致延误病情。根据以下区别鼻炎和感冒的方法，可以对过敏性鼻炎和感冒做出判断，来了解区别鼻炎和感冒的方法吧。
区别鼻炎和感冒的方法
是否发热
过敏性鼻炎的症状集中在鼻部，如鼻痒、鼻塞、打喷嚏、流鼻涕，而普通感冒除了上述症状，还会表现出咽干、咽痛、咳嗽、发热等，流行性感冒的发热、肌肉酸痛、四肢无力等全身症状则更为明显。
因此，如果发热明显，基本不会是过敏性鼻炎。
周围人是否也得病
流行性感冒具有较强的传染性，所以多数为群发，如家庭、学校、工作环境等;过敏性鼻炎不传染，但可以遗传，所以如果有血缘关系的亲属有过敏性疾病，包括过敏性鼻炎、哮喘、皮肤过敏、药物过敏等过敏史，发作的可能性更大。
区别鼻炎和感冒的方法
注意你的打喷嚏次数
感冒的打喷嚏、流鼻涕等鼻部症状往往是持续性的，会连续几天，随着对感冒病情的控制，症状逐步减轻，后缓解。
而过敏性鼻炎发作则呈阵发性，一天中可能仅发作一次或数次，以清晨或受异味等刺激后更为明显，发作过后如常人。
另外，过敏性鼻炎的喷嚏频频、流清水样鼻涕，而感冒时喷嚏较少，鼻痒不明显，鼻塞明显而且持续，鼻分泌物可由清涕或黏性转为脓性。
患病时间长短
感冒病程较短，通常1~2周就能痊愈。
而过敏性鼻炎则病程较长，常年反复发作，如果你通过上述差异仍然不能区别时，就应该及时去变态反应科就诊，让医生通过检查来帮你确诊。
如何预防鼻炎
1、及时更换、清洗床单、被罩，防止螨虫及其分泌物诱发过敏性鼻炎。
2、早晨5点到10点，是花粉扩散高峰时间，好不在户外久待。
3、保持室内空气的湿度，或是使用空气过滤器，不要让鼻子太干燥。
4、鼻炎大多是着凉感冒引起的，要加强体育锻炼，增强抵抗力，如晨跑、游泳、冷水浴、冷水洗脸等都可增强体质，提高人体对寒冷的耐受力。
5、可使用中草药预防，如受凉后可及早服用生姜、红糖水以及时祛除“寒邪”;感冒流行期间，可服用荆芥、防风、板蓝根等中草药。
需要提醒大家
如果感冒时体温超过38.5度，全身酸痛，疲乏无力等症状明显，出现严重咳嗽、甚至引起胸痛，或者自己服药3天仍效果不佳，应及时就医，以免延误病情，甚至引起其他疾病。
结语：鼻炎鼻塞怎么办?看了上文内容相信大家对于预防和治疗鼻炎和鼻塞，以及区别鼻炎和感冒已经做到心中有数了吧。天气越来越凉，小编在这里提醒大家要多多注意保暖，另外，注意个人卫生也是非常重要的，良好的生活习惯可以预防不少的疾病哦!
