肾阳虚的治疗方法 食疗也可治肾阳虚

  在我们生活中有许多阳虚的患者,如脾阳虚、肾阳虚、胃阳虚等。因此大家对于阳虚并不是很陌生的。那当出现肾阳虚的时候,应该怎么治疗呢?治疗肾阳虚的方法又有哪些呢?今天小编就来为大家一一介绍一下。如果你有肾阳虚症状的话,不妨就来看看吧。

  肾阳虚的食疗方法

  肾阳虚是常见的一种阳虚症状。而每当出现肾阳虚的时候,大多数人都是采用食疗方法进行治疗的。那有哪些方法治疗肾阳虚呢?下面就一起来看一下吧。

  1.当归生姜羊肉汤

  原料

  生姜20克、当归20克、羊肉100克。

  做法

  羊肉先用水焯一下,将生姜切片。当归用纱布包裹后一起与羊肉炖。

  功效

  现在气候逐渐转凉,有温补作用。尤其温肾。尤其是年老体弱。但发烧、上火、咽喉疼痛的人忌用。

  2.甲鱼滋肾汤

  原料

  甲鱼1只(300克以上者),枸杞子10克。熟地黄15克。

需要枸杞子10克

  做法

  先将活甲鱼杀死之后进行清洗,之后将其切成小块放入锅中进行大家炖煮。在煮的时候加入枸杞、熟地就OK了。煮好之后即可食用了。

  功效

  滋阴补肾,能滋阴凉血;枸杞滋补肝肾。方中鳖肉。益精明目;熟地滋阴补血。头痛属肾阴虚者宜食本方。

  3.豆瓣鲤鱼

  原料

  带骨鲤鱼肉250克,豆瓣酱30克。

  辅料

  葱10克,姜10克,蒜10克,湿淀粉15克,酱油10克,醋5克,白糖5克,味精1克,料酒10克,鲜汤75克,色拉油500克(约耗70克)下葱末。

  烹调方法

  将鱼肉切成5厘米长、3厘米宽的块。将色拉油入锅、呈旺火烧至油热时下鱼块炸黄捞出。锅中留少许油。姜末、蒜末、豆瓣酱煽香,加酱油、料酒、白糖、鱼块、鲜汤入味,加味精,用湿淀粉勾芡即成。

  功效

  鲤鱼味甘、性平。可利水消肿、下气通乳,为补益利水养生之品。

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