膳食中糖类、蛋白和脂肪的比例以3：2：1为合适。多用植物油，如色拉油、玉米油、橄榄油、葵花籽油、豆油、菜子油等。植、动物油比例2：1为宜。饮食热能分配以早餐30%、午餐40%、下午餐10%、晚餐20%为合适。水果应根据个人饮食习惯和病情决定。
风湿骨痛是一种慢性的疾病，同时也是免疫性疾病，特点是关节滑膜发炎。风湿的发病原因有很多种，所以会表现出不同的症状。针对不同的症状调整风湿骨痛的饮食结构会给风湿骨痛的治疗起到很大的辅助作用。这也是大多数患者所关心的问题。
风湿骨痛症状表现
相信大家都了解风湿骨病是一种很常见的疾病，该病给患者的生活带来的伤害是很大的，患者一定要多加的注意，mansion88 app 将为大家介绍一下风湿骨病的表现都有哪些，帮助患者能够早日的发现疾病，远离疾病的伤害。
1.发热是风湿病的常见症状
可为低热、中等度发热、也可为高热，往往可表现为不规则的发热，一般无寒颤，抗生素无效，同时血沉快，如系统性红斑狼疮、成人斯帝尔病、急性嗜中性发热性皮病、脂膜炎等均可以发热为首发症状。
2.风湿骨痛症状疼痛
也是导致功能障碍的重要原因。风湿病的疼痛中，起源于关节及其附属结构的疼痛为常见，然而肢体和躯干部位的疼痛也可见于内脏和神经系统病变。
关节痛、颈肩痛、腰背痛、足跟痛往往是风湿病的主要表现，有时还伴有关节的肿胀。类风湿性关节炎常有对称性的关节肿痛，手指关节、腕关节尤为明显;强直性脊柱炎有腰背痛，休息时加重，可伴有足跟痛、红眼;风湿性多肌痛有颈肩痛、肢带肌的疼痛及肌无力。
3.皮肤黏膜症状
系统性红斑狼疮、皮肌炎/多肌炎、白塞病、脂膜炎、干燥综合征可有皮疹、光敏感、口腔溃疡、外阴溃疡、眼部症状、网状青紫、皮肤溃疡等。
4.雷诺氏征
指(趾)端遇冷或情绪激动时出现发白，然后发紫、发红或伴有指(趾)端的麻木、疼痛，严重的可有皮肤溃破，可见于硬皮病、类风湿性关节炎、混合性结缔组织病、系统性红斑狼疮。
5.风湿骨病的表现
肌肉可有肌肉疼痛、肌无力，肌酶升高、肌电图表现为肌原性损害等，如皮肌炎/多肌炎、混合性结缔组织病、系统性红斑狼疮等。
6.系统损害
有些风湿病特别是自身免疫性结缔组织病如系统性红斑狼疮、类风湿性关节炎等可有多个器官的损害，如表现为心脏炎(心包炎、心肌炎、心内膜炎)、肾脏损害(蛋白尿、血尿、浮肿、高血压、肾功能衰竭)、血液系统(白细胞减少、红细胞减少、血小板减少、容血等)、呼吸系统(间质性肺炎、肺动脉高压、胸腔积液)、消化系统(肝功能损害、黄疸)等。
7.常有自身抗体
抗核抗体、抗ds-DNA抗体、抗ENA抗体、抗血小板抗体、抗心磷脂抗体、类风湿因子等。
结语：通过上文的描述，想必大家对于风湿骨痛也是有了一定的了解了吧，风湿骨痛的原因也是有了一定的认识了吧，对于这样的疾病，大家要做好早预防早发现以及早治疗的原则，不然这类疾病到了中后期后就会比较难处理了。
