荨麻疹想必大家都是有听说过的，但是大家对于荨麻疹了解多少呢，如何得了荨麻疹要怎么办呢，并且荨麻疹是怎么引起的呢，荨麻疹传染吗，这些问题大家都了解多少呢，如何不是太知道的话，就让我们来看看下面的文章吧。
荨麻疹又被称之为风疹块，是由于我们的皮肤或者黏膜血管扩张或者渗透而造成的我们身体局部水肿的情况，通常会在两到二十四小时内消退，但是会反复出现新的荨麻疹。
今年年初，我得了荨麻疹，在这之前本身就有不明显的荨麻疹，就是一激动浑身就刺痒，特别难受，尤其是半夜，背上刺痒难忍，搞得白天精神萎靡。
在网上查了很多方子，也试了不少，身体终于好转，这大半年没再刺痒过，总结出了自己的方子，下面介绍给各位病友。
自己要如何处理荨麻疹
1.清洁
我们平时要注意皮肤的卫生，要时常洗澡，当然洗澡水温度也好不要太高，同时我们也应该少用化妆品，化妆品会增加皮肤的负担。
被褥不要晒得太勤，不要是毛绒类的，毛绒的东西很容易造成细菌感染，加重病情。
2.不要抓挠
刺痒的时候不要抓挠,以防止皮肤出血，继发皮肤感染。实在受不了就挥舞四肢，转移对刺痒的注意力。
要是半夜刺痒，可能是被子太厚了，太热了也是容易诱发刺痒的，应盖得薄一点，或者把刺痒的部位裸露在被子外面。
我们平时穿衣服的时候也好不要穿的过多，荨麻疹患者是不适宜穿着过于保暖的。
3.放宽心态
一定要让自己高高兴兴的，不要为荨麻疹的事斤斤计较。
特别是在荨麻疹病发，身体刺痒难忍时，一定要不把刺痒当一回事，你就这么想，刺痒有什么，不过是皮肤那儿的神经激动了而已，假如我不去感受刺痒，那它就算不上什么。
平时要学会放宽心态，这对于荨麻疹病人非常重要。
4.注意饮食
有些荨麻疹是饮食引起的，特别是婴幼儿，对某些食物过敏可能就得了这种病。那就不应该吃这种食物。
而对于大人，应注意饮食均衡，清淡一点，避免使用过量煎炸、油腻食物、发物。
5.找出过敏原
不少荨麻疹就是皮肤过敏导致的，为了彻底根除，应尽快找到过敏原，过敏原有很多，食物、环境、温度等等，当然，也有情绪原因，我曾见到过一个准妈妈是因为婆媳纠纷，操心过多而患上荨麻疹的。
6.吃药
通常，轻微荨麻疹使用外敷药很容易康复，但是有些人的荨麻疹比较严重，应该配合吃一些药物，尤其是一些抗过敏药，好找医生推荐。根据我的经验，配合使维C和钙片服用效果会更好。
荨麻疹的治疗首先应找出病因，排除发病因素。目前医学认为，荨麻疹尚未能根治，广大患者应做好与荨麻疹和平共处的心理准备。
熟悉荨麻疹、掌握荨麻疹，控制好荨麻疹，便达到了治疗目的。本病也较为容易复发，所以说根治不易。
治疗方法
下面介绍几种主要的治疗方法，其中以药物治疗为常用，效果也为迅速。
