秋季腹泻怎么治疗 掌握这些方法赶走腹泻(9)

  孕妇秋季腹泻怎么治疗

  孕妇腹泻吃什么食物好

  孕妇腹泻通常的处理方式是给孕妇适当补液,补足孕妇体内因腹泻丢失的水分和电解质,尤其是钾离子。补充因腹泻而失去的热量;同时要密切观察胎儿情况是否良好,有无早产或流产的征兆,并遵医生嘱咐进行适当的药物治疗。

  确保你的日常饮食能让你获取足够的维生素和矿物质。你也可以让你的医生为你开一份日常应该补充的孕期维生素单子,并且在怀孕期间坚持服用。

  每天进食至少一种富含维生素c食物,其中包括:柑桔,葡萄,草莓,花椰菜,蜂蜜,青椒,西红柿和青芥末等。

  每天食用至少一种富含叶酸的食物,包括:深绿色蔬菜,小牛肉,豆类。怀孕的妇女每天需要400微克叶酸来防止诸如脊柱裂之类的新生儿先天缺陷。

  隔天食用至少一种富含维生素a的食品,其中包括胡萝卜,南瓜,菠菜,甘蓝,甜菜,杏仁和哈密瓜等。

  每天吃或喝至少四份奶制品和高钙食品来帮助你在日常饮食中获取1200毫克的钙。每天吃至少三份富含铁的食物来确保你从日常饮食中获取30毫克的铁。

  多喝水,多吃小米饭,不要吃辛辣刺激的食物,生冷油腻的食物,这样就可以了.

  孕妇腹泻吃什么食物好?上述就是具体分析,相信准妈妈们都已经有了一定的了解,如有不明请咨询医生寻找一份适合自己的饮食方法,这样才能够帮助大家规避疾病导致的不必要麻烦的发生。

  莲子芡实粥

  选用白湘莲肉30克,芡实30克,粳米100克,陈皮丝少许。将四物洗净,共放沙锅内,用中火至文火煮粥,调味食用。

  农村患者可选用鲜马齿苋粥

  鲜马齿苋100克,大米100克。先将鲜马齿苋洗净切碎,与洗净的大米同放沙锅内煮粥食用。

  南方患者可选用二花荷叶粥

  鲜荷叶15克,灯芯花10克,木棉花30克,扁豆30克,大米100克。先将扁豆炒到焦黄,将木棉花、荷叶、灯芯花、大米等洗净,共放沙锅内,用中火至文火煮粥,调味食用。

  平时体质素弱者可选用白鲫鱼粥

  选用活鲜鲫鱼150克,党参12克,淮山15克,粳米100克,生姜丝少许。

  先将鲫鱼活杀,去鳞、鳃及肠杂,洗净。党参洗净切段。淮山、粳米洗净。

  将鲫鱼放进铁锅内,慢火,短时间煎至微黄,然后与党参、淮山、粳米同放沙锅内,用中火至文火煮粥。

  粥将好时,放生姜丝少许。然后调味食用。中医学认为,粥善养胃气,且易于吸收,故选用药粥可使身体较快恢复。

  上述所有内容就是对于腹泻的饮食疗法都有哪些这个问题的讲解,现在读者朋友们看完以后应该对其的了解都有所增加吧,平时我们一定要注意自己的身体健康状况,一旦发现不对劲的地方一定要到医院进行检查和治疗。

  孕妇腹泻吃什么食物好?这是大家比较关注的,正确把握孕妇腹泻吃什么食物好才能够帮助大家积极的控制和预防疾病,那么究竟孕妇腹泻吃什么食物好呢?接下来我们就来具体把握一番。

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