注意卫生，避免刺激
有荨麻疹病史的人，要注意保持室内外的清洁卫生，家中要少养猫、狗之类的宠物。
避免吸入花粉、粉尘等。对风寒暑湿燥火及虫毒之类要避之有时。
使生活规律适应外界环境的变化。喝酒、受热、情绪激动、用力等都会加重皮肤血管扩张，激发或加重荨麻疹。
橡皮手套、染发剂、加香料的肥皂和洗涤剂、化纤和羊毛服装等，对于过敏体质的人或荨麻疹患者都可能成为不良刺激，应予避免。
寒冷性荨麻疹的人不要去海水浴场，也不能洗冷水浴，要注意保暖。胆碱能性荨麻疹应保持身体凉爽，避免出汗。
据有关研究发现，吸烟者血液中的IgE(一种参与人体过敏反应的免疫球蛋白)与皮肤试验的阳性率明显高于非吸烟者，而且对其子女等被动吸烟者所导致的过敏现象也相对增加。因此，患有荨麻疹的人应戒烟。
过敏性皮肤病如何治疗防治方法
主要的原则为去除病因，控制搔抓和避免刺激。一般的防治包括以下几点：尽可能寻找该病发生的原因，能避免则应尽量避免，不能避免则应去除该原因。
避免各种易致敏和有刺激性的食物，如鱼虾、浓茶、咖啡、酒类等。l避免各种外界刺激，如热水烫洗、暴力搔抓、过度洗拭等。
有不少朋友发生过敏后就自己用烫水烫，用盐水或花椒水洗，或者干脆就拼命挠直到挠出血，这些措施虽然在段时间内很有效，却在停下后原有皮损会更重，然后进一步去刺激大，导致恶性循环的发生，皮肤病的恶化。
部分明确过敏原的患者可以进行脱敏治疗。当发生过敏后，主要是对症治疗，包括给予抗过敏治疗，及口服或肌注各种抗过敏药物，同时可给予一些相应的外用药物如炉甘石洗剂或激素外用药等。
对于那些过敏体质的朋友，家中可备一些常见的抗过敏药如扑尔敏、皿治林(咪唑斯叮)、仙特明(西替利嗪)、开瑞坦(氯雷他定)等等，在出现过敏的状况下，按说明服用上述药物可达到有效的缓解。
但如果出现较重的呼吸困难甚至发生休克，则需紧急到医院进行处理，包括给予适量的激素。
如何避免过敏
l经常过敏的人通常属于过敏体质，是由体内的一种特异蛋白造成的，这种体质是不可改变的，防止皮肤过敏的好办法就是减少接触，外出时尽量做好防护。
易过敏的人在春季应少晒太阳，少到公园等花粉、柳絮较多的地方去。
不要食用可能引起过敏的食物，尽量把吃的东西煮烂，尽可能少吃海鲜，避免吃动物的头蹄部位。
保持室内温度和湿度适宜，尽量避免接触可能引起过敏的物质，尽量穿戴纯棉、柔软、宽松的衣服。
房子新装修以后由于含有甲醛这些化学物品，需隔一段时间再搬进去住。
l洁净家居舒适的室内环境比户外自然环境对过敏症更不利，须知家居中各种带纺织品的家具，枕头，地毯，密闭的窗户，还有温暖、潮湿的空间，就像在家里放了一颗颗过敏的定时炸弹。
有研究表明，室内的空气污染程度是室外污染的10倍以上，它的影响非常大，因为我们通常在室内呆的时间超过90%。
因此，需得仔细清理家里致敏原聚集的地方(被褥、地毯、厨房、洗手间等潮湿的地方和空调过滤网有可能的位置)，然后把它们清洗干净。
