经常犯困是怎么回事 找出根源才能解决问题(4)

  犯困是什么原因

  在上班或者是上学的时候,经常会有很多人会犯困,就算是晚上睡眠非常的充裕,在白天的时候还是会犯困,那到底是因为什么呢?中医健康提醒大家,经常犯困是有一定的疾病征兆!

  1、睡眠性呼吸障碍

  病兆表现:嗜睡且鼾声如雷

睡眠性呼吸障碍除了白天困倦、乏力、嗜睡

  睡眠性呼吸障碍除了白天困倦、乏力、嗜睡外,夜晚观察会鼾声如雷,而且伴有呼吸间歇性停止。

  出现困倦、乏力的原因是睡眠中呼吸暂停引起的肌体缺氧,肌体缺氧会让身体所有的器官得不到很好的休息,频繁的呼吸暂停,使深睡眠不断被打断,导致睡眠质量下降。

  2、脑溢血的先兆

  病兆表现:手指麻木

  一般来说,大部分的中年男性要是经常出现原因不明的犯困或者是嗜睡的症状,一定不能忽视,因为您的犯困或者是嗜睡极大的可能性是缺血性中风的前兆。

现代生活节奏加快

  现代生活节奏加快,使中年人脑血管疾病发病率明显增加,此时如果大脑血管出现险情,大脑供血供氧就会出现问题,出现困倦、乏力症状。

  此外还会有手指麻木、原因不明跌倒、精神状态发生变化等前兆。

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