很多人都有这样一个现象，就是老是喜欢往厕所跑，稍微喝一点水，就要跑几趟厕所，这就是尿频的现象反应，面对这样的情况，我们应该怎么办呢?难道要到时间了就憋着忍着，这样是不对的，今天小编为大家介绍一下尿频是怎么回事，还有就是尿频的原因，下面就随小编一起来看看尿频怎么办吧!
女性尿频的原因
我们平时喝水稍微多一点，就会老想往厕所跑，其实这就是尿频的反应，遇到这样的情况很多人会选择憋着和忍着，这样会导致膀胱的不适，下面就随小编一起来了解一下吧!
1、尿量增加
在生理情况下，大量饮水，由于进水量增加，尿量也会增多，排尿次数亦增多，便出现尿频。在病理情况下，如部分糖尿病、尿崩症患者饮水多，尿量多，排尿次数也多。
2、炎症刺激
急性膀胱炎、结核性膀胱炎、尿道炎、肾盂肾炎、外阴炎等都可出现尿频。在炎症刺激下，可能尿频、尿急、尿痛同时出现，被称为尿路刺激征。
3、非炎症刺激
如尿路结石、异物等。
4、膀胱容量减少
如膀胱占位性病变、结核性膀胱挛缩或较大的膀胱结石等。
5、精神神经性尿频
需要到医院进一步详细检查明确原因，针对性进行有效的治疗。一般来说尿频都是炎症引起，要引起重视，积极到正规医院诊治，否则容易上行感染，导致难以治疗。
女性尿频尿急尿不尽平时注意事项
(1)注意卫生，克服不良的性习惯，适当节制房事。
(2)尽量减少对会阴局部的压迫，如不穿紧身裤，骑自行车时间不宜太久。
(3)戒除烟酒及忌食辛辣等刺激性食物。
(4)平时多饮水、多排尿，以利于炎性分泌物的排出。
(5)积极参加体育锻炼，增强体质。
上文介绍了女性尿频尿急尿不尽病症出现的五个原因，一般是由于膀胱容量的减少，精神的压力，尿路的结石，饮水过量导致的尿量多和炎症的刺激，也介绍给患者预防尿频尿急尿不尽的五种方法，希望对患者有用。
