甲亢的形成原因有多种，生活中有不同的因素会引起甲状腺激素分泌过多而导致的此类内分泌疾病--甲亢。甲亢患者多表现为多食、消瘦、畏热、多汗、心悸、激动等高代谢症候群。一般患者都比较怕热、多汗，时常会出现地低热的现象。
日常预防
避免精神刺激或创伤，养成良好的有规律的生活、学习、工作习惯，陶冶情操，平衡心理。
甲亢可因多汗、腹泻导致脱水或低钾性周期性肌麻痹，故应注意补充水分和钾盐，多食水果。
甲亢患者可有肝损害、粒细胞减少，亦可继发(或伴发)糖尿病，应注意观察，定期复查，作相应的处理。
甲亢患者代谢率高，消耗量大，宜进食高蛋白、高维生素、高热量食物以满足身体需要。特别注意补充B族维生素，包括维生素B1、B6、B12以及叶酸等。
避免诱发甲亢的因素，如不吃含碘高的食物药物;增强体质、预防感冒，避免导致甲状腺炎伴甲亢;合理按需服用甲状腺制剂(左旋甲状腺素片、甲状腺片)，避免药源性甲亢。
烟和酒都有兴奋作用，对甲亢患者有不良影响，故应避免。
由于甲亢患者处于高代谢状态，每天必须补充足够的营养，才能保证体内能量平衡。因此，甲亢饮食一定要具有高蛋白质、高糖、高维生素的特点，以满足高代谢的需要。甲亢患者每日的总热量应达12540～20 900千焦耳，每日还要保证足够的饮水量，因为甲亢患者常常有大量出汗、腹泻、呼吸过快，会引起体内水分丢失过多。
甲亢患者一定要忌高碘饮食，忌食海带、紫菜;烹调过程中尽量用无碘盐，禁饮浓茶、咖啡等刺激性饮料，以免过于兴奋，加重病情。
结语：很多人都知道甲亢患者的饮食要多加注意，除了正常的治疗外，甲亢患者也要适量的运动，养成有规律的良好生活习惯，保持好心情，都对甲亢有着很好的帮助。有时间的话多做一下检查，以免并发症的危害。
