8、如果手淫频率太高，达到每天一次的话，能引起男人生殖系统的感染，它有两个原因：第一，相对意义上来讲，手淫是一种不洁净的行为。它通过包皮和龟头的摩擦来达到高潮，细菌就容易侵入尿道，终导致前列腺炎;第二，手淫可以比正常性行为的阴部和生殖系统充血的程度更强。所以，过度手淫，频繁手淫，强度手淫，都会诱发前列腺炎。
9、避免久坐：过久地坐在软沙发上，阴囊被包围受压，不能正常进行温度调节，以致睾丸的温度得以上升。睾丸生j细胞对温度非常敏感，温度过高，会明显损害到睾丸生j功能，不利于j子的生成，这也会影响到生育。因此说，男子不应长时间地久坐沙发，坐在过于柔软的沙发上时，好铺上一层硬的坐垫以改善阴囊和睾丸的温度调节血液循环，从而保护好男子的性功能和生育功能。平时好坐木板凳，长途开汽车时要在汽车的软座上加一层竹硬垫,防止整个屁股陷进去,以至对前列腺压迫更大。骑自行车引起的前列腺炎，主要的是调整好车座的位置，高矮适中，车座好选用软垫，车座的前部应略低于后部。
10、良好的心理状态和充足的睡眠，有助于该病的康复。每天按摩小腹：点压脐下气海、关元等穴，有利于膀胱功能恢复。如果患上尿路感染等各种感染性疾病，要及时、积极治疗。多放松生活,过大压力可能会增加前列腺肿大的机会。临床显示，当生活压力减缓时，前列腺症状会得到舒缓，因而平时应尽量保持放松的状态。 保持良好的生活规律，不熬夜，不要过度劳累，不喝酒。前列腺炎这种疾病，主要就是通过中药调理自身的微循环系统，免疫系统，让身体恢复正常达到自愈，修复的功能。加上配合注意饮食作息，才能治愈。
中医治病的原理不是简单的消炎，其实前列腺炎根本就是受西方医学的歪曲了，不应该定义为炎症，导致现在随便找个土代夫也敢给你开点消炎药说能治前炎。前炎是因为内脏功能紊乱导致内分泌失调导致体内湿热过盛，前列腺内液体环境失常导致前列腺溃疡，用消炎药根本是驴唇不对马嘴，用消炎药有什么用。只有将体内液体环境调整好前炎才能不治自愈。而这只有中药有这个能力，所以治前炎只能通过汤药调理才行。
现阶段，大多数医疗机构都宣称，前列腺周围被一层坚硬的包膜包围，药物无法到达前列腺内部，因此，慢性前列腺炎久治不愈。并宣称找到穿透包膜的药物!这种说法是完全错误的，药物是通过血液进入各个器官的，药物经过血管是很容易就到达前列腺内部的。我们试想，患者每次吃辣的食物或者是喝过酒之后，一段时间之后可能就会感觉到前列腺部位的不适感，说明人体吸收的物质，是很容就会到达前列腺部位的!中医药是我国的伟大宝库，在百姓眼中中药是纯天然的，没有副作用，这是中药大的优势所在，中成药是由中草药直接加工而成,方便病人服用,在规定的剂量内中药副作用少,但中药的药性缓和，所以药效也比西药要慢一些,西药疗效较为明显，但同时副作用也比中药大一些，因此大多数西药都不适合长期服用，必须在医生的指导下服用。
总结：通过上面的介绍，想必大家都了解到了南瓜子治疗前列腺炎不仅要靠药物的的治疗，还要注意到日常的生活以及饮食规律及健康。前列腺炎是比较麻烦的疾病，也正因为如此，才要更加及时有效的进行治疗。希望小编的介绍对大家有所帮助。
