失眠的偏方 治疗失眠最好的方法(7)

  方法七

  药材:20克炙黄芪,30克夜交藤,6克炙甘草,12克当归,10克太子参,10克炙远志,30克枣仁,12克龙眼肉,5枚大枣,10克炒白术,15克茯神,1片生姜。

  说明:加水煎成药汁,分两次饮用,适用于心血失养、心脾亏损所致失眠。

  方法八

  药材:12克麦冬,20克桑椹,15克甘草,30克百合,10克竹茹,30克小麦,10克生地黄,8个大枣,20克黑芝麻,30克夜交藤。

  说明:加水煎成药汁,分两次饮用,适用于阴虚血少、心神失血所致失眠。

  方法九

  药材:30克生龙骨,12克白芍,12克丹参,9克木香各,30克夜交藤,6克檀香,6克五味子,20克玉竹,20克熟枣仁,30克牡蛎。

  说明:加水煎成药汁,每天饮用一次,适用于心神失养、肝气不舒而引起的失眠。

  方法十

  药材:10克陈皮,15克法半夏,6克黄连,10克牡丹皮,10克栀子,10克竹茹,10克枳实,15克茯神,30克珍珠母,6克炙甘草。

  说明:加水煎成药汁,分两次饮用,适用于虚热内扰所致失眠。

  方法十一

  药材:10克五味子,10克女贞子,30克百合,20克枣仁,12克生地黄,10克炙远志,20克旱莲草,10克龙齿,30克珍珠母。

  说明:加水煎成药汁,分两次饮用,适用于心阴亏虚、神魂失养所致失眠。

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