糖尿病人不能吃什么水果 糖尿病人饮食宜忌(2)

  大葱

  葱吃得多了易使人视线不清,对眼睛有一定的不良影响,糖尿病合并眼病者不宜多吃。

  糖尿病人不能吃什么坚果

  甜杏仁

  糖含量较高,多食不利于血糖的控制。且其性温,多食易诱发腹泻、疖肿等症。

  栗子

  栗子性温热,且含糖量高,食用后易上火,且会导致血糖升高,糖尿病患者应尽量不吃。

栗子性温热,且含糖量高

  核桃

  性温热,属阴虚内热之体的糖尿病患者不宜经常食用。

  糖尿病人不能吃什么五谷

  油条

  油脂和糖含量较高,进食后不利于血糖控制。另外,油条是在连续高温的食用油中炸煎制成的,含有十多种非挥发性有毒物质,长期食用可导致肝炎、癌症。

  饼干

  糖含量太高,且其中水分较少,糖尿病患者进食后血糖会升高,口渴多饮症状会加重,故应尽量不吃。

  月饼

  主要成分是面粉、白糖和油脂,进食后会导致血糖升高,因而糖尿病患者应尽量不吃。

  蛋糕

  主要成分为淀粉、奶油、蛋黄。淀粉进入人体后转化为葡萄糖,奶油、蛋黄中饱和脂肪酸、胆固醇的食量较高,进食后血糖会升高,易患心血管病。

  糖尿病人不能吃什么肉

  午餐肉

  糖和钠(每100克中含钠近1000毫克)的食量都较高,糖尿病患者食用后易引发高血压、动脉粥样硬化等并发症。

  炸鸡

  油炸食品多属热性食物,热量较高,糖尿病患者应尽量不吃。

油炸食品多属热性食物

  牛脑

  每100克中含1447毫克胆固醇,多食易引起血管硬化、闭塞,导致动脉血管粥样硬化,引发心及血管并发症。猪脑、羊脑也不宜食用。

  香肠

  脂肪及碳水化合物含量都很高,食用后不利于糖尿病病情的控制。

  猪肉松

  糖含量过高,食用后血糖会升高。所含脂肪多为饱和脂肪酸,摄入过多易导致心血管并发症。

  糖尿病人不能吃什么水产

  螃蟹

  性温热,多吃生燥伤阴,糖尿病患者大多属阴虚内热之体,帮不宜食用。另外,其胆固醇含量高,多食易引发心血管并发症。

  带鱼

  性热,多吃易致“上火”伤阴,属阴虚内热之体的糖尿病患者应尽量不吃。

  结语:以上就是关于糖尿病的一些饮食宜忌的问题,希望对大家有帮助,糖尿病发病率很高,常常会给患者带来很大的困扰。所以糖尿病患者的饮食是非常重要的,一旦吃不好就会引起血糖发高。

糖尿病 糖尿病人不能吃什么水果 饮食调理 
警惕 这类人不能吃香菜
警惕 这类人不能吃香菜香菜在我们的日常生活中是一种配菜。经常可以看到煮...
10个简单小妙招巧治鼻炎
10个简单小妙招巧治鼻炎鼻炎相信很多的人都不陌生吧。鼻炎的反复发作是否给...
高血压的治疗与饮食
高血压的治疗与饮食现在由于生活条件的提高,三高人群也逐渐的扩大年轻...