非典型肺炎的饮食
绿豆薏米粥
主料:薏米30克,绿豆30克
辅料:薄荷6克
调料:冰糖15克
制作方法
1.将薄荷用水煎约30分钟,取汁去渣备用;
2.将绿豆用开水浸泡后,用水煮至半熟;
3.加入薏米同煮至豆熟米烂;
4.然后调入薄荷水及少许冰糖即成。
功效:有清热解毒、利咽之功效,适用于肺炎高热或热退后咳嗽胸痛。
浙贝杏仁露
主料:浙贝母10克,甜杏仁8克
调料:冰糖15克
制作方法
1.先将浙贝洗净;
2.杏仁用水浸泡片刻,去皮、尖洗净;
3.将浙贝、杏仁放入砂锅,加适量清水煮沸;
4.加入冰糖煮30分钟,去渣留汁待凉后饮用。
功效:具有清热化痰、镇咳之功效,适于患肺炎的中老年人饮用。
非典型肺炎饮食注意事项
1、饮食方面吃富含优质蛋白的食物。在某种意义上将,蛋白质是决定我们身体免疫力高低的物质基础,如果成年人体内缺乏蛋白质,会造成体力下降、脑力不济、浑身乏力、提早衰老、容易生病,皮肤失去弹性和光泽;
2、多吃富含维生素的食物。人体内维生素含量是否充足,与人们的健康与否紧密相连,息息相关。
3、肺炎患者的体内往往会出现水分、电解质及酸碱平衡失调,因此应吃一些含铁丰富的食物,如动物的肝脏、蛋黄等;还有含铜量高的食物,如牛肝、麻酱、猪肉等;也可给予虾皮、奶制品等高钙食品。
4、精神上应保持愉快乐观的情绪,防止精神刺激和精神过度紧张。有一个豁达开朗的生活态度,也就是说要保持精神愉快,就要培养“知足常乐”的思想,这样可以感到生活和心理上的满足,保持精神愉快。
5、少吃寒凉性质的水果,可损伤到脾胃的阳气,有碍运化功能,不利于疾病的康复。肺炎的饮食中水果要适量也要选择品种。
6、应忌辛辣油腻食物,因为肺炎属急性热病,消耗人体正气,影响脏腑功能,易于导致消化功能降低。
7、饮食应以高营养、清淡、易消化为宜,不要吃大鱼、大肉、过于油腻之品,以免中焦受遏,运化不利,营养反而不足。
结语:以上就是关于非典型肺炎相关的知识,大家应该都很清楚了,面对非典型肺炎病毒,我们不要畏惧,及时的治疗。做好护理工作才能得到基本的安全保障。希望以上的内容能对大家的健康有所帮助。