大人小孩穴位退烧法
人之所以会发热,多是因为机体的正气和外来侵入的邪气相搏斗,机体免疫力较强的表现,一般情况下不需要进行特殊处理。但是如果发高烧的话(体温在39摄氏度以上)的时候,人体内环境就会失衡,脏腑功能紊乱。那么就需要搭配退烧穴位来灵活运用了。
大椎穴
位于第七颈椎棘突下凹陷的地方,是督脉在身体十二正经中,所有阳经的交汇点,而总督一身之阳,是解表退热的常用穴位。在大椎穴为,以三棱针点刺放血,同时加上拔火罐效果会更好。另外,也可以针对大椎穴进行按摩,搭配推脊柱,用食指和中指指腹或者掌根,从上而下地由大椎穴推到尾骨,一般每次推100-300次。
十宣穴
也就是是个手指尖,十宣穴作为急救用途甚多,在民间广泛使用为热病、癫痫、小儿惊风等,在高热的时候,也可以使用三棱针点刺放血,好以出血3-5滴为宜。
刮痧
刮痧退热是民间常用的方法,不仅有助于退热,而且还能起到保健功效。如果想要退热的话,可以选择背部沿督脉和膀胱经、腋窝、肘窝等较大面积的地方,自上而下,先轻后重进行刮痧,刮到局部皮肤出现紫红色痧点即可。
曲池穴/合谷穴/外关穴
曲池位于横纹尽处,即肱骨外上髁内缘凹陷处为曲池;合谷穴俗称“虎口”,在第一掌骨和第二掌骨之间的凹陷处。曲池和合谷都属于手阳明大肠经,可以疏风解表,清泻阳明。另外,外关穴位于腕背横纹中点往上的地方,取两横指。外关穴是八脉交会穴之一,主要功能是解表退热。用毫针刺这三个穴位,可以有效降低体温,也可以按摩这些穴位。