按摩祛病:5个穴位保健牙齿治牙疼
牙齿的健康现如今也受到了人们的普遍重视。尤其是牙痛,困扰了很多人。中医认为牙痛主要是上火引起的,如胃火上攻、风火外袭、肾阴不足、虚火上炎等。治疗牙痛及牙齿的日常保健,有这样几个养生穴位值得好好利用,分别是颊车、下关、合谷、内庭、二间。
用这几个养生穴位治疗牙齿肿痛,可以分别对它们进行按摩,先按摩面颊上的颊车、下关,再按摩手上的二间、合谷,后按摩脚上的内庭,每个穴位按摩2分钟,疼痛厉害的时候多按几次。
颊车穴:在人的面颊上,下颌角的前上方,耳下大约1横指的地方,咀嚼时肌肉隆起时出现的凹陷处,左右各一个。
下关穴:在面部耳前方,颧弓与下颌切迹所形成的凹陷里。
合谷穴:把左手的拇指和食指张开,右手的拇指关节横纹放在虎口上,右手拇指指尖点按处就是合谷。
二间穴:你把手微握成拳,在食指本节(第2指关节)前桡侧有一个凹陷,二间就在凹陷处。
温馨小提示:“尺侧”和“桡侧”大致意思是:把两个手掌朝上,小拇指所在的那侧为尺侧,相应的,大拇指所在的那侧为桡侧。
快速治牙痛的生活小妙招
生姜具有消炎、止痛作用。
牙痛时取鲜生姜一片,咬合于痛牙处,必要时可重复用之。
味精止牙痛
取味精少许,直接涂敷牙痛处;或将适量味精加入开水中熔化,待冷却后反复含漱,止痛效果良好。
穴位按压止牙痛
上牙痛取下关穴,下牙痛取颊车穴,无伦上下牙痛均加用同侧合谷穴,以拇指用力按压穴位并略揉动,反复进行至牙痛消失。
结语:牙痛已经成为现代人的通病,很多的人都非常的害怕牙痛,想要远离牙痛,相信通过上述详细的介绍之后,大家对于牙痛的类型和治疗牙痛的办法都有了更多的认识!一定可以帮助大家摆脱牙痛的困扰,平时要养成良好的生活习惯!