雪蛤膏的功效
雪蛤膏所具有的独特物质,可以帮助人体起到滋阴补肾的效果,同时还可以帮助人体提高自身的免疫力,又可清肺,是广大群众的佳保健之品。
不管任何龄段都可以食用,强身健体,还可以补血安神,更能让老年人延年益寿,还可预防身体的各大疾病。
美容养颜:雪蛤膏富含一种物质,即表皮生长因子能促进细胞分裂,促进细胞再生,防止色斑形成,能令皮肤细腻白皙,延缓衰老。
营养价值高:雪蛤膏富含丰富的维生素,如维生素A、维生素D等,并含有钾、钙、铁、磷、镁、锰、硒等多种微量元素,能满足人体生长的需要。
雪蛤的做法,雪蛤怎么吃
雪蛤是生活中很有品质的食材,其滋补、美容等诸多功效更被人们所肯定,而药性功能堪称独一无二。这么完美的食物如何不让人动心呢,可需要怎么做才能烹饪出美味又营养的雪蛤呢,不妨自己亲手动手学个几招,可作为生活中的高级保健品来食用。
中医认为雪蛤味甘、咸,性平,归肺、肾经,具有养阴润肺、强身健体等功效。而所制作出不同的雪蛤,也会起到不同的效果,因此要学会正确的做法,以及掌握其中的细节。
雪蛤怎么吃?雪蛤可以清蒸、油炸、凉拌,吃法多种多样,而且老少皆宜,不过对于有严重乳腺类疾病和糖尿病患者就不太适宜,所以这些人群要注意。
雪蛤的做法都有哪些?雪蛤的做法也有很多种,如木瓜炖雪蛤、椰汁炖雪蛤、莲子红枣炖雪蛤、绿豆薏米枸杞银耳雪蛤糖水、水梨百合炖雪蛤等。
雪蛤的做法
炖法:首先需要将雪蛤用温水泡发,然后再将一层黑膜去除,放到滚水中与生姜一同煮,可以去除腥味。再将其他的食材准备完善,后一起放到碗内,隔水炖着,等到后放进冰糖微炖即可。
煮法:这是需要的原料是雪蛤膏,先将雪蛤膏用水浸透5小时,再放进锅内煮五分钟,然后捞出来,再重新倒入水放进雪蛤膏,冰糖以及其他食材,煮过十分钟即可。
蒸法:这是需要把雪蛤泡发,然后再隔水加热,好的方法是用蒸,等蒸熟之后冷却放入冰箱内,每天吃一次,可以帮助人体增强抵抗力。