白癜风是非常多见的疾病，白癜风患者生活中一定要注意自己的生活习惯，这样对自己的病情才是非常有利的。那么日常生活中白癜风的注意事项有哪些呢?接下来就让我们一起随着湖北卫视饮食养生汇全集节目张书元mansion88 app
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该视频主要文字介绍：
白癜风该注意什么
一、调整饮食，合理禁忌
1、首先就是饮食，白癜风患者绝对禁食鱼虾海味、禁饮酒，主要因为食鱼、饮酒引起白癜风发病，对患者的身体健康极其不利。
2、多食坚果(白果、核桃、花生、葵花子、栗子、莲子、南瓜子、松子、西瓜子、杏仁)、豆类和豆制品、黑芝麻、动物肝脏等。
3、不可过食辛辣等刺激性食物。
二、调摄精神，稳定情绪
1、儿童日常生活中一定要改掉偏食的坏习惯，父母一定要做好监督工作，这样对孩子的健康才是非常有帮助的。
2、劳逸结合，避免过度劳累。
3、建立良好的起居规律，避免机体生物钟紊乱、神经内分泌失调。
三、保护皮肤、免受损伤(物理性、机械性、化学性)
1、衣服宜宽大适身，尤其内衣、内裤、乳罩不可过紧、腰带宜松。临床上，乳房下、腰部、腹股沟等处的白斑，常因局部受压迫所致。内衣、内裤尽可能纯棉制品，不可穿用化纤之类。
2、白癜风患者生活中一定要注意避免外伤、摩擦、压迫，而且日常洗澡的时候也一定不可用力搓擦，才有利控制病情。
3、避免接触酚及酚类化合物，如氢醌单苯醚(取代酚的一种)，被用做橡胶的抗氧化剂，经常接触橡胶制品如橡胶手套，橡胶鞋带等，常引起局部脱色而出现白斑，而且在远隔部位也发生白斑损害。以氢醌单苯醚为主要成分的祛斑膏，亦可引起面部或手部白斑。
4、避免长时间、强烈日光曝晒。许多患者常因炎夏外出旅游、出差，而诱发或致白癜风复发。
5、有湿诊、皮炎、虫咬症等皮肤病时应及早治疗。
本期嘉宾介绍
张书元
男，1946年生，毕业于第四军医大学医疗系，本科学历，主任医师。
张书元主任现担任亚太区顺势疗法医学会会长;中国中医药学会顺势疗法专业委员会副主任委员;中国中西医结合学会皮肤性病专业委员会色素病专业组委员兼秘书;北京华医中西医结合皮肤病医院院长;中国武警皮肤性病专业委员会主任委员;武警医学杂志编委。发表《色素性皮肤病》、《系统性疾病与皮肤病》、《新生儿皮肤病》、《新编急症手册》等专著及编译专著共8部，论文及译文100多篇，获全军及武警科技成果奖10余项。
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