日常生活中我们经常会听到有关过敏的事件，过敏其实根据过敏症状其严重程度可大可小。那么日常生活中我们究竟应该怎样做才能避免过敏的发生，发生过敏应该怎么办呢?让我们一起随着视频来了解一下吧!
该视频主要文字介绍：
对抗皮肤过敏的方法
对抗皮肤过敏第一招：冰水敷脸清洗
皮肤过敏首先就是要用冰敷，来缓解过敏的严重程度，多次的洗脸可以很快缓解过敏症状。
把矿泉水放在冰箱里冰镇，然后一遍遍拍在脸上，也可以用一次性面膜用冰矿泉水清湿，矿泉水含有多种氨基酸矿物质，冰镇后对过敏性皮肤有很好的疗效噢!
对抗皮肤过敏第二招：更换护肤品循序渐进
在换季时更换护肤品切忌“急进主义”，一次性全套换新，而应循序渐进，以避免给肌肤造成压力为原则。
在实用洗面奶的时候不要为了追求效果就选择清洁力更强的洗面奶。
因为过度清洁只会破坏掉肌肤表面的保护屏障，让肌肤更加无助。
更换护肤品时应尽量选择成分温和、简单的护肤品
将半杯橄榄油兑半杯清水，夜晚当洗面品使用。橄榄油加水后，肌肤绝对滋润不敏感，让无论什么样肤质的你都可放心使用哦。
对抗皮肤过敏第三招：做好保湿重要
一定要注重皮肤的保湿，这样才能更好的应对过敏。
补水保湿类产品因为比较温和，并且可以给肌肤提供水分与油份，非常适合在春季皮肤不适的阶段用来修复。
水分与油脂补充到位，皮肤就更有弹性与活力，也能更大限度的抵御外界的各种变化。
对抗皮肤过敏第四招：多吃蔬果加强抗体
多补充维他命C。缺乏维他命C，容易令皮肤粗糙枯干，从而引致皮肤炎、脱皮等敏感症状。
在含丰富维他命C的蔬果中，梨与奇异果是首选，多吃可以加强皮肤组织，有助对抗外来敏感。
本期mansion88 app 介绍
女，主任医师，现任首都医科大学附属北京世纪坛医院变态反应科主任，中华医学会变态反应学分会全国委员、中国中西医结合变态反应学会委员、中华医学会北京分会变态(过敏)专业委员会主任委员。北京中西医结合变态反应学会副主任委员、卫生部知名mansion88 app 进社区专业委员会检验组委员、《中华实用变态反应和哮喘》杂志编委、《医学综述》杂志编委、北京市医疗事故鉴定委员会mansion88 app 组成员、北京市保健局mansion88 app 组成员，获得市级及院级新技术新项目的奖项3项。曾先后发表学术交流论文及学术论文30篇，并多次赴美国、英国、德国、日本等参加国际变态反应学术交流。率先在国内开展过敏原检测及治疗技术达八项，对国内有争议的IgG抗体与过敏性疾病关系进行了深入研究，并在核心期刊发表了有关文章数篇。
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