养生新知

这样吃米饭患癌机率多5成

吃米饭还能吃出毛病?美国得克萨斯大学MD安德森癌症研究中心研究人员说，米饭这样的高升糖指数(GI)食品会令患肺癌的几率增加49%。研究人员调查了近确诊的1905名肺癌患者，将他们与2413名健康人做对比。结果显示，爱吃高GI食品的人患肺癌几...

米饭如何吃才健康 米饭怎么做好吃 米饭的热量

吃饭姿势不对竟会染上这病

暴饮暴食，大吃大喝，一顿接一顿，顿顿鱼肉丰富，这样长期下来，有些人平时身体挺好的，到某个时刻后就开始各种不舒服了。今天小编提醒您"暴饮暴食""大吃大喝"小心疾病缠上你的健康。小心10种疾病1、胃病吃得过饱所带来的直接危害就是胃肠道负担加重，...

吃饭姿势 如何健康吃饭 暴饮暴食

女人这里毛少了说明人老了

女人如何抗衰老?当女性30岁后，体内自身雌激素水平慢慢下降，失去应有的平衡，一些女性衰老症状也随之出现。在这段时间表现的女性衰老现象，并不是真正的衰老，而是一种“假性衰老”，道理就像假性近视眼一样。所以应当特别注意对身体的调理和保健，那么女...

女人衰老的原因 脱发怎么办 脱发的原因

女人这处湿着睡觉竟能长寿

穿着湿袜子睡觉，恩对，湿的。指出这个疗法能帮助解除发烧的症状，而且湿的袜子，能够吸引血液回流到脚，增加血液循环。　　作法睡觉前先将脚泡在热水中，再套上在冰水中浸泡过薄的棉质袜，外面再套上几双干的羊毛袜，等你醒来马上会发现好很多!穿着袜子睡觉...

睡觉的禁忌 穿袜子睡觉好吗 长寿秘诀

男人都讨厌女人身上有这道沟

眼袋不仅仅是脂肪美丽的容颜经过岁月的沧桑，不再年轻和鲜活，当岁月的风霜从娇柔的眼部滑过后，眼下的那处“小丘”(眼袋)和“小沟”(泪沟)，便成为衰老的象征。但是，眼袋和泪沟并非只是衰老的产物，许多年轻人也由于遗传性因素而出现眼袋和泪沟。眼袋的...

眼袋的形成 眼部衰老 祛眼袋手术

有这特征的人一生必得一次癌

皮肤出现不明黑线、黑斑、长期溃疡不癒，恐是皮肤癌作祟!1名80岁女性，日前发现左侧腋下出现一长条如黑线的不明色块，且长达半年色块不见淡化而前往就医。经诊断发现该名妇人除了左侧腋下有异常的黑色线条外，更伴随有皮肤化脓的情形，安排皮肤切片检查后...

如何预防癌症 癌症的早期症状 癌症的注意事项

女人这部位流出的水竟是臭的

出汗不是什么值得大惊小怪的事，但异常出汗不能忽视。美国《预防》杂志网站刊文指出，更年期、压力大、低血糖等都会导致出汗异常，人们应该及时、科学地分辨汗水发出的信号。腋下出的是“压力汗”压力过大时，人体植物神经功能容易紊乱，表现为焦虑、抑郁、出...

腋下出汗多 腋下出汗多怎么办 腋臭怎么办

女人这里老出水竟是癌症早期症状

很多人都会在夜间睡觉时出现盗汗的毛病，一般人以为自己是被子太厚导致盗汗，谁知道盗汗背后竟然隐藏着很多不为人知的疾病。所以大家如果出现盗汗，一定要考虑是否出现下列的疾病。医生经常听到病人抱怨盗汗。夜间盗汗指过度出汗。但是如果你的居室异常炎热或...

如何预防癌症 癌症的早期症状 癌症的注意事项

80岁老头做了这事竟壮如虎

边工作边锻炼，一口气能做十个引体向上，今年8月16日在签售会上，他向记者说：“我看到漂亮女孩还是很心动”。院士曾表明，虽然多项研究表明人的自然寿命能达到100岁以上，但因为种种原因，大多数人都活不到这个岁数。他表示，人体健康有五大决定因素：...

怎么走路 走路姿势 走路的好处

丈夫对妻子做这事竟可长寿

德国研究者发现了一个有趣的关联：离家前亲吻妻子的男性平均一生多活5年，而不亲吻妻子的男性出车祸的几率会高出5成。研究者认为，上班前亲吻妻子的男性更愿意表达情感，心态更积极，也更少被消极想法困扰或分心。你出门前会亲吻自己的妻子吗?十大保健方法...

健康长寿 长寿的方法 长寿秘诀

男女睡前做这事必定长寿

对于经常失眠的人群来说，在睡前应该实施一些养生保健措施，这样可以有效地促进睡眠。而平常没有失眠经历的人，在睡前进行一些保健的调养，也会令人睡得深，同时还能够起到强身健体的作用。睡前的养生保健无外乎活动、饮食等，下面介绍几种行之有效的方法，以...

健康睡前养生习惯 治疗失眠 睡前养生

这些人常吃鱼想不生病都很难

今天是小年，家里的年货筹备的怎么样了?生活水平的提高，不会像以前那样大鱼大肉购买很多回家，但是，适当的购买年货还是会让你感受一下过年的氛围。鱼、肉是生活中常见的年货，以鱼来说，吃鱼的好处是极多的，能够保护身体，通过吃鱼能够减少患上心脏病的风...

什么人不适合吃鱼 吃鱼的禁忌 哪些人不能吃鱼

过年时这样吃肉会缩短你的寿命

眼下正值年末，各种各样的聚餐随之而来，在这聚餐过程中少不了的要吃肉，各种各样的肉食摆在桌上能够很好的满足大家的味蕾。吃肉是很多人喜欢做的事情，大口喝酒、大口吃肉的确让人感觉到非常的惬意。尽管现在社会吃素的人有很多，但是，很多人对于肉类食物还...

吃炖肉的危害 吃肉的坏处 瘦肉吃多的危害

常吃这一物太久竟导致站不起来

太婆信佛吃素十多年，却在近一次上香拜佛后感觉腰部剧烈疼痛，整个腰背都直不起来，到医院检查才发现胸椎竟然出现了压缩性骨折。仍在住院的刘太婆今年86岁，信佛后已有近20年未沾荤腥。几天前，太婆上香后起身时感觉腰折了一下，老人当时没在意，结果过了...

吃素食的好处 长期吃素的危害 长期吃素的坏处

过年餐桌上千万不能有这道菜

蕨类“致癌”的说法成为热门话题，是源自科学松鼠会科普作家、美国普度大学农业与生物系食品工程博士云无心博士的一篇科普性文章《纯天然的野菜居然会致癌?》，在文中，云无心博士在文中提到：蕨，又是第一个，或许是迄今为止发现的...

致癌物质 食品安全 餐桌安全