突发脑梗死是比较严重的，如果抢救不及时，会直接导致死亡。所以，日常生活中，必要的了解和提前预防就显得十分重要。本期的养生堂视频邀请mansion88 app 张拥波来为我们讲解脑梗死抢救，一起看看黄金三小时需要做哪些事情!
该视频主要文字介绍：
脑梗死抢救
突发脑梗塞怎么办一
病人应该去掉枕头或者是采取低枕平卧，将头部侧向一边，保持呼吸道的畅通，如果有呕吐物应该及时的进行清理，保持呼吸道的畅通，避免其吸入呼吸道产生窒息，千万不可以用毛巾等物堵塞口鼻，导致呼吸不畅。
突发脑梗塞怎么办二
如果患者发病的时候摔到在地，需要立即将其采取平卧位抬到安全的地方，可以将其移至空气流通比较好的地方进行急救，将上半身抬高，保持安静，先检查一下有没有出现外伤，如果出现了外伤需要及时的包扎。
突发脑梗塞怎么办三
尽量避免移动患者的上身和头部，即使是需要移动也需要保证头部与身体保持在一个水平面上。
突发脑梗塞怎么办四
及时的拨打120急救电话，请专业的急救人员前来救治。
突发脑梗塞怎么办五
需要有人守护在患者的身边，一旦是发现有呕吐物堵塞口鼻，需要及时的用手进行清理，如果出现了呼吸停止，需要及时的采取口对口的人工呼吸。
如何预防脑梗死
定期查体和咨询
脑梗塞的预防首先要注意应定时检查血压、心电图、血糖和血脂等，并根据自己的检查结果咨询神经内科医师，帮助解决遇见的各种问题。
不主张定期输液
尚无证据表明每年定期输液能预防脑梗塞的产生，故我们不主张定期输液。另外，服用药物应遵医嘱，在医生指导下使用，不要自作主张，以免导致不良后果。
改变不良生活方式
彻底戒烟，控制饮酒量是脑梗塞的预防要点。男性脑梗塞患者每天平均饮酒量不应超过1两，女性患者不应超过半两，当然能不饮酒则好。
本期嘉宾介绍
张拥波
男，主任医师，教授，博士，博士后(美国迈阿密大学)，研究生导师，北京友谊医院神经内科副主任。中华医学会神经病学分会神经生化学组委员，北京神经科学常务理事，北京脑血管病防治协会理事。主要从事脑血管病研究。主持多项国家“863”计划、国家自然科学基金和北京市自然科学基金项目，入选2009年度“北京市卫生系统高层次卫生技术人才”。发表论文80余篇。
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