颈椎病的危害 正确驾驶姿势让你告别颈椎病(2)

  在平时看不出来,一旦遇到紧急情况,正确的驾驶位置和正确的驾驶姿势会让你迅速地作出反应,大限度地减小发生事故的可能性。

  另外,在开车时如何打方向也很关键,要顺畅地顺序推拉,禁止掏轮和单手揉轮。

  很多人在挑头时习惯松开方向盘让它自动回正,或者单手揉轮,这样都是危险的。

  因为这样做等于对车辆操控的放弃,一旦遇到紧急情况,刹那间反应不过来,很容易发生事故。

  正确驾驶姿势很多人都忽视,驾校也不做不到完全正确,因此司机们有必要重新充电学习。

  颈椎病的危害

  正常情况下,人的颈椎骨呈弓形排列,有其正常的生理弯曲;而慢性劳损、年龄增加或外伤导致颈椎变直甚至形成反弓状态后,若经年累月无法恢复,便形成了颈椎病。

  出门坐车,上班看电脑,下班看电视,小孩成天玩电子游戏,生活方式、工作方式的改变使得颈椎病的发病人群日趋年轻化。

  人们整天低头做事,久坐少动,头颈部长时间保持同一种姿势,很容易因肌肉僵持、疲劳而引发颈椎疼痛。

  尤其是对于久坐办公室的上班族来说,一不小心颈椎病就上了身。

  颈椎本身处于整个脊柱的上端,不但支撑着头部,还保护着脊髓。

  调节内脏、血管和腺体功能的植物神经必经之路,也直接影响着胸椎、腰椎等,并可引起身体其他器官的病变。

  颈椎病严重的危害不是颈肩疼痛,而是并发症。

  临床上,严重的颈椎病多无明显的颈肩痛,甚至颈肩部会毫无感觉症状。

  其突出的表现为运动麻痹,并发吞咽障碍、视力障碍、血压异常、冠心病、心律失常、胸部疼痛、猝倒、眩晕甚至下肢瘫痪等症状。

  值得注意的是,手麻、肩背部酸痛等往往是颈椎病的前期表现,一旦出现脖子酸胀不适、颈部转动僵硬或肩颈疼痛、上肢发麻、手指无力等现象,切不可小视,一定要及时就医。

  危害颈椎情形

  1、驾车时的不良坐姿

  驾车人个人习惯不科学,或者汽车座椅不合适等情况,会加大患颈椎病的机率。

  另外驾车人目视前方、分析路况的过程中,身体不自然的会处于向前微倾的状态,这个姿势对颈椎的负荷都是大的,时间一长不可避免的会导致颈椎病。

  2、追尾撞击事故导致颈椎病

  在交通事故所引发的人身伤害中有七成属于颈椎受伤。

  特别在追尾事件中,在追尾事故中,人体在靠背或座凳的带动下突然向前或者向后时,头部通常无法跟上身体的运动节拍,这种身体和头部不协调的运动,终都会施压到颈椎,从而导致颈椎损伤。

  驾车中简单有效的颈椎病预防方法

  mansion88 app 分别对驾车时的颈椎病预防进行了介绍。

  以下这些简单有效的预防方法,将会为您带来更多的健康和安全。

如何预防颈椎病 颈椎病的危害 驾驶姿势 
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