我们锻炼身体一般会有这几类,跑步、游泳、或者去健身做更多的健身运动,接下来小编就为大家介绍一项人们经常做的运动就是打羽毛球,那么羽毛球比赛规则有哪些呢?打羽毛球的好处有什么呢?打羽毛球的技巧又有哪些呢?感兴趣的朋友请看下文吧。
羽毛球比赛规则
1、发球员的分数为0或双数时,双方运动员均应在各自的右发球区发球或接发球。
2、发球员的分数为单数时,双方运动员均应在各自的左发球区发球或接发球。
3、如“再赛”,发球员应以该局的总得分,按规则1.1和1.2的规定站位。
4、球发出后,由发球员和接发球员交替对击直至“违例”或“死球”。
5、接发球员违例或因球触及接发球员场区内的地面而成死球,发球员就得一分。随后,发球员再从另一发球区发球。
6、发球员违例或因球触及发球员场区内的地面而成死球,发球员即失去发球权。随后,接发球员成了发球员,双方均不得分。
羽毛球双打比赛规则
1、一局比赛开始和每次获得发球权的一方,都应从右发球区发球。
2、只有接发球员才能接发球;如果他的同伴去接球或被球触及,发球方得一分。
3、自发球被回击后,由发球方的任何一人击球,然后由接发球方的任何一人击球,如此往返直至死球。
4、自发球被回击后,运动员可以从网的各自一方任何位置击球。
5、接发球方违例或因球触及接发球方场区内的地面而成死球,发球方得一分,原发球员继续发球。
6、发球方违例或应球触及发球方场区内的地面而成死球,原发球员即失去发球权,双方均不得分。
7、每局开始首先发球的运动员,在该局本方得分为0或双数时,都必须在右发球区发球或接发球;得分为单数时,则应在左发球区发球或接发球。
8、每局开始首先接发球的运动员,在该局本方得分为0或双数时,都必须在右发球区接发球或发球;得分为单数时,则应在左发球区接发球或发球。
9、上述两条相反形式的站位使用于他们的同伴。
10、如有再赛,则以该局本方总得分,按规则2.5.1至2.5.3的规定站位。
打羽毛球的好处