五、迷信器材
现在的器材五花八门，你的技术发挥真的需要一只昂贵的球拍吗?一只所谓的进攻型球拍真的能让你的进攻提高一个层次吗?
不是，当然不是。器材可以辅助技术的发挥，但是想着好的器材就能有好的技术，那是不可能的。传说中的偷懒拍，也不能让你偷懒多少，关键，还是看自己的技术发挥。
羽毛球的六种情况不跟进抢网
1)羽毛球自己打出进攻性高球后，自己上网
起高球有防守性高球和进攻性之分。当你看到对手站位偏前，以平高球，快速高球打到对手身后，对手失去平衡接球或后退接球时，这时毫不犹豫地冲网前吧，把后排留给同伴。
2)对手挑起防守性高球时，不接球的那个立刻抢网
对手起高球，我方就该转入进攻。虽然进攻并不意味着要杀球，但一定要把进攻的站位打出来。
所以对手高球挑到右路时，站左边的立刻要冲网。对手高球挑到左路时，站右边的立刻要冲网。
一定要快，在自己的同伴扣杀或劈掉之前，自己一定要抢到网前。
3)后排轻吊网前中路或直线后，快速跟进上网
如果自己的同伴抢网意识不高或者喜爱打后场时，则需要自己制造抢网机会。
对方防守好的时候，不是重杀，而是劈吊网前(中路或直线)后，自己快速跟进，和同伴形成前后站位局面。
请记住，吊斜线对角后，上网的距离比较远，该不该自己上，就要看局面了。
但吊成直线或中路后，就能自己冲网。
4)接杀放小球后冲网
这是防守转攻的经典场面。自己把对方杀球以档空档，放小球而对方扑不到时，自己立刻冲网。迫使对方起高球。
5)接杀回对手斜线空档后冲网
这也是防守转攻的经典场面。
自己把对方杀球顶到对方斜线空档或斜线底线时，自己立刻冲网待扑。
6)平抽跟进上网
如果打成平抽对抽状态，则要看你和对手的水平比较。自己的平抽比对方更猛时，需要边抽边向前压。3拍4拍平抽后，后压到网前。
结语：通过对上面文章的阅读，相信大家对羽毛球常识已经有了更多的了解，希望今天小编的介绍能够帮助到大家。羽毛球运动是一项需要长期坚持的健身项目，大家一定要坚持锻炼，后小编提醒大家在锻炼的同时也要注意安全哦!
