羽毛球

羽毛球技巧 假动作的运用及五点注意事项

人们所认知的假动作当中，相信大多数认为足球与篮球的假动作是多的，看着球员们运用漂亮的假动作去迷惑和欺骗对方的时候，绝对让人赏心悦目。而说道假动作的空间和种类哪一个是有代表性的，那就非羽毛球莫属了。 ...

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羽毛球比赛规则 轻松教你看懂羽毛球比赛

羽毛球可以说是我国的国球，它在我国的普及率是非常高的，上至几十岁的老年人，下至几岁孩童几乎是人人都会打羽毛球，并且也是家家都备有羽毛球拍。常常可以看到很多人或在小区或在公园打着羽毛球，甚至在大部分学校的体育课上都可以看到大羽毛球的身影。那么...

打羽毛球的好处 羽毛球比赛规则

羽毛球技巧 扣杀技巧及后退步法技巧

　　谈论到羽毛球帅的姿势是什么?朋友们肯定都会说大力杀球，对就是大力杀球，每当你打出大力杀球的时候，那快感不是一般所能比拟的，但是杀球对许多人来说就是跳起来打出去就结了，不以为然其实真正的杀球到底是什么呢?下面就跟着小编来看看吧。...

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羽毛球常识 如何选择羽毛球和羽毛球鞋

　　如何选择一双好的羽毛球鞋或者一个打起来感觉良好的羽毛球，许多羽毛球爱好者都有这样类似的问题，那么如何去选择呢，下面为大家介绍好的羽毛球与羽毛球球鞋的一些特点，让大家做...

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羽毛球健身 双打技巧与相关注意详解

　　羽毛球双打是一项配合与信任度较强的运动项目，讲究很多的方面，每个人的站位、发球线路以及心理等各个方面，如何应对双打的这些问题，想知道羽毛球双打的问题的正确解答，那么就请各位观众跟着小编来浏览以下文章吧。 ...

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羽毛球健身 六大要诀“制胜”羽毛球

　　羽毛球作为当今社会普及的一项运动，深受广大朋友们的喜爱，是为优秀的运动项目之一。如果你平常的实战中想进一步的提升你的羽毛球技巧，那应该怎么办呢?下面就来看看羽毛球单打应该注意哪一些方面。 ...

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羽毛球健身 基本技巧及扣杀技巧

许多人打羽毛球都是相当于两个人在玩接球游戏，而真正的比赛羽毛球需要掌握哪一些技巧，才能让羽毛球对打的更激烈。入过你不想在那样单调的打羽毛球，迫切想要提升你的羽毛球技巧，和朋友羽毛球对打起来更加的兴奋，那就看看下面的一些介绍吧。 ...

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羽毛球健身 如何选正确装备及预防损伤

据统计，2009年中国的羽毛球人口已经达到1亿人，现今，羽毛球运动成为了群众参与的多的健身运动项目之一。不管在什么哪，只要有一块空旷的场地，一双一毛球拍，就能看到羽毛球上下翻飞的情景。无论男女老少都能在羽毛球运动从体验到无穷的乐趣。 ...

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羽毛球技术教学 如何才能正确的打羽毛球

羽毛球这项运动大家并不陌生，但是如何才能做到成为一个羽毛球高手呢，为大家带来羽毛球的一些姿势，希望对大家有所帮助。 ...

打羽毛球能减肥吗 羽毛球健身

羽毛球健身 养身养心学问大

羽毛球在现实生活中比较普及，只要有一小块空旷的场地就能进行双打，但是打羽毛球的好处你又知道多少呢? ...

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羽毛球杀球技巧 羽球得分手段之杀球

相信经过大家长时间的练习，许多朋友的羽毛基本技术都有了一个很好的提升。得分并取得胜利是羽毛球比赛终的目的，羽毛球的得分手段又有哪些呢?那么今天小编就带领大家来学习一些在羽毛球中非常使用的得分手段。这期为大家介绍的是羽毛球杀球技巧，杀球在球场...

羽毛球搓球技巧 羽毛球杀球技巧

羽毛球技术要领 打好羽毛球要注意什么

羽毛球发展了很多年发展成为现在的羽毛球，在近代的羽毛球发展中，不停的有的人员对羽毛球的技术不停的进行着更新和研究，这也使得羽毛球可以飞速的发展。然而在当今的社会，每个城市基本上都可以有好几个羽毛球场馆，可见其普及程度之高。由于现在学习羽毛球...

羽毛球技术要领 羽毛球正手击球

羽毛球吊球技巧 羽毛球吊球大揭密

羽毛球场上的状况瞬息万变，什么样的球都有可能发生。吊球技术成为了一种在羽毛球比赛中可以充分调动对手跑动的技术，如果结合高远球的话，可以让对手以大距离的尺度进行跑动。那么，羽毛球吊球技巧到底是什么呢?另外，在球场上，有很多的步伐，羽毛球前场步...

羽毛球前场步伐 羽毛球吊球技巧

羽毛球高远球技巧 高远球技巧你知道吗

随着经济的发展，人们对于生活水平的提高，羽毛球的运动也得益于这样的大环境可以很好的发展，更是由于这些年，我们国羽毛球对在世界上接连在大赛中取得好成绩，所以大家更加的喜爱羽毛球了。那么，对于初学者来说，打好高远球是大羽毛球的根本，许多朋友问我...

羽毛球手腕发力 羽毛球高远球技巧

羽毛球双打规则 羽毛球双打规则你懂吗

羽毛球文化由来已久，随着现代经济的飞速发展，羽毛球已经成为了许多人的娱乐锻炼方式。下班了，去球馆打一场球，星期六星期日休息了，叫上几个朋友，去场馆打一场球，在比赛中人们享受着胜利的喜悦。由于业余参加羽毛球人数较多，而且场地有限，所以通常进行...

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