如何挑选瑜伽服 关于瑜伽服的材质介绍

　　瑜伽用品有很多，其中如何挑选瑜伽服可以说是让人纠结的了。其原因大多是因为对材质或者瑜伽服要求的不够了解，今天，我们就和大家一起来了解一下瑜伽教学之——如何挑选瑜伽服，感兴趣的朋友可以跟着瑜伽视频教程来了解一下哦!

　　首先，我们先和大家一起来了解一下关于如何挑选瑜伽服mansion88 app 给出的两个建议。为了挑选更加适合的瑜伽服，我们不妨来了解一下吧!

　　瑜珈服饰之道

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　　紧身的健身服并不能代替瑜珈服。瑜珈服也不一定非要宽袍大袖，从便利的角度看，可采用上紧下松造型。

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　　瑜珈裤应选带抽绳的长裤，上衣如果是宽松的下摆好有抽绳或是松紧口，练习翻滚动作时不容易走光。

　　瑜伽服的材质选择

　　说到瑜伽服的材质，那可真的是数不胜数，今天，我们就和大家一起来从几种非常常见的瑜伽服材质开始了解吧!

　　瑜伽服所选的材质种类比较多，常见的是粘纤、锦纶、涤纶、亚麻和牛奶蛋白复合纤维。

　　亚麻+X%棉

　　亚麻是麻的一种，还有苎麻、黄麻、剑麻、蕉麻等。亚麻具有优良的吸湿透气功能。

　　经测试

　　亚麻织物的吸湿率为涤纶织物的7.6倍，透气量为涤纶织物的4.5倍，抗静电性为涤纶织物的400倍，并且具有良好的抑菌性，是卫生的纤维。

　　但是由于亚麻不太容易上色，亚麻的色泽度不适特别好，这也是亚麻流行不起来的一个原因之一吧!当然，也不乏有独爱这种旧旧的亚麻色的瑜伽练习者。

　　亚麻布因布面细洁平整、手感柔软有弹性，穿着凉爽舒适、出汗不贴身等优点。

　　牛奶蛋白复合纤维

　　牛奶蛋白复合纤维是从牛奶中脱脂、脱水提取蛋白质，采用高科技制成牛奶蛋白纺丝浆液，经湿法纺丝及特殊的后整理工艺而成的新型纺织原料。

　　适合纺织各种内外衣料，又可生产不同纤度、不同长度的短纤维，以适合与棉、毛、麻、化纤等混纺或交织。

　　90%锦纶+10%氨纶

　　Tactel纤维与莱卡纤维混织高弹力面料，不会产生掉色，脱色，变形等现象，同时具有良好的吸湿排汗效果，经过多次洗涤历久常新。

　　蚕丝棉

　　具有优良的透气性、吸湿性、排湿性、保暖性。

　　因蚕丝的主要成分为动物蛋白纤维， 含几十种氨基酸，因而桑蚕丝棉与人体接触，令人体肌肤滑爽、洁净、促进人体表皮细胞的新陈代谢，对皮肤有保健作用。

　　粘纤+%5氨纶

　　粘纤又叫人造丝、冰丝、粘胶长丝。近年，粘纤又出现了一种名为天丝、竹纤维的高档新品种。粘纤是以棉或其它天然纤维为原料生产的纤维素纤维。

　　在主要纺织纤维中，粘纤的含湿率符合人体皮肤的生理要求，具有光滑凉爽、透气、抗静电、染色绚丽等特性。

　　瑜伽服的两个要求

　　1、舒适透气

　　瑜伽服也是一种服装，作为专用的瑜伽练习服装，一定要满足瑜伽练习中的任何一个细节要求，突出的就是弹性的要求。

　　因为瑜伽有很多全身伸展的大动作，而且不是只有某几个角度的动作，因此，若是穿着棉麻质宽松舒适的服饰，固然很通风、舒适，但有时反而会因布料没有弹性，有束手束脚之感。

　　另外，因为我们的动作中，可能会有肩立等，头下脚上的姿势，衣裤若太宽松，会有往下滑的窘境，反而让腹部或腿部露在外面。

　　2、保护肚脐不外露

　　现在很多厂家设计的瑜伽服为了时髦美观，裤子会设计成低腰的款式，不论上衣穿的是运动内衣的短式上衣，或者背心式的长式上衣，都会让肚脐裸露在外。

　　这样固然视觉上很美，可是对瑜伽人来说，反倒是不太好的。

　　您有看过哪一位练太极、气功或传统的瑜伽练习者，会把丹田(肚脐)露在外的吗?因为我们很讲究腹部随时用力、收紧，让腹腔内的器官和磁场继续运作着，若把肚脐这么重要的门露在外吹冷气(即使是自然风)，对注重养生的人来说，都是不好的。

　　因此我建议大家，不论您上衣穿得长一点，或是裤头高一点，务必要把腹部遮好喔。

　　不用穿得太紧在保护肚脐之外，我发现大部份的瑜伽练习者有个共通点，就是不喜欢衣裤上有太多饰品、衣物太紧。