预防腰肌劳损 10个窍门让腰肌劳损远离你(3)

  4、创伤未愈

  因为施力不当所造成的局部肌肉、韧带拉伤,未善加治疗而匆匆演化成慢性肌肉拉伤,

  5、沾染、发炎

  肾脏和上输尿管的结石经常造成后腰部位痛苦;肾结石如果长在肾盂或者肾盂出口处,会因为部分或完整梗阻,就会让后腰感到酸疼,肾脏鹿角结石经常随着高烧、菌血症等比较严重的症状表示出来。

  脊椎内结核或者细菌感染、僵直性或风湿性脊椎炎,都可能让妳感到腰酸背痛。

  腰肌劳损的发病跟外伤有关吗

  腰肌劳损,腰部出现损伤且未能引起注意,或者治疗。

  发展成慢性期时,就称为腰肌劳损,此时症状有疼痛,疼痛程度视个人情况而言。

  上述提到了损伤,没错,腰肌劳损,顾名思义,损伤就是指外界所导致的外伤,长期累积造成的腰肌劳损。

  而导致腰肌劳损的原因有

  1、扭伤

  急性腰部扭伤未经及时合理的治疗,而形成慢性创伤性瘢痕及粘连形成,腰肌力量减弱发生疼痛,所以,这也是导致腰肌劳损的原因。

  当腰部活动,特别是腰前屈位时,受损腰肌即受到牵拉刺激,通过神经反射表现出腰痛症状。

  2、慢性腰伤

  慢性累积性损伤是因为急性损伤留下的慢性腰痛,主要病理是肌肉纤维充血、水肿及肌纤维间或者筋膜纤维间发生粘连、炎细胞浸润,让腰肌受到影响。这也是引起腰肌劳损的病因之一。

  3、腰部慢性积累性损伤

  这是导致腰肌劳损的常见原因。

  某些职业需要长期弯腰工作者,因姿势不良,使腰部肌肉长期处于被牵拉状态,久之腰肌产生慢性损伤,出现腰痛。

  总结:经过上述的讲解,现在大家知道了预防腰肌劳损,也知道了腰肌劳损的病因,腰肌劳损的发生与外界因素有很大的关系,损伤不只是一时性,很多人认为休息几天就好了。有很多的人不知道,这是导致腰肌劳损的主要因素,如果大家还想了解腰肌劳损,可以阅读下面的文章。

腰肌劳损 腰肌劳损原因 腰肌劳损的症状 
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