经络瑜伽 男人掐女人这地方嫩肌又强肾 (2)

  经常会失眠多梦,睡着很容易惊醒,醒了就很难入睡。还会出现心烦健忘的症状。

醒了就很难入睡。还会出现心烦健忘的症状

  2、三焦经不通的症状

  会出现头痛、头晕以及耳鸣的症状,手脚还会怕冷,脾气不好容易发怒。还会出现皮肤过敏、肌肉酸痛无力的症状。

  3、任脉不通的症状

  会出现怕热、汗多、阴阳失调和月经不调的症状,还会出现肾虚以及消化不良的症状。

月经不调的症状,还会出现肾虚以及消化不良的症状

  4、督脉不通的症状

  会出现虚寒、怕冷和疲劳乏力的症状,还会出现颈椎痛、腰椎痛以及痔疮便秘的症状。

  5、肺经不通的症状

  会出现怕风、易出汗和咽干咳嗽的症状,还会出现过敏性鼻炎以及皮肤干燥易过敏的症状。

  6、脾经不通的症状

  会出现腹胀气、吸收不良和容易呕吐的情况,还会出现头脑不清湿和关节酸胀的症状。

  7、胃经不通的症状

  会出现喉咙痛、胃痛、怕热和消化不良的症状,还会出现膝关节酸痛、便秘和唇干舌燥的情况。

  经络瑜伽对男女身体器官的影响

  骆驼式 (Camel)

  经络和器官影响

  膀胱经,肾经和胃经。有的时候上臂和肩膀伸展,可以刺激心经和肺经。

  将我们的颈部处于完全放松的状态,这样我们的甲状腺就会受到很好的刺激,对我们的健康是非常有好处的。

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