对于现代人来说,瑜伽是一种很好的保健养生运动,有很多朋友都热爱瑜伽,那么要说瑜伽起源于哪里呢?今天小编就带大家了解瑜伽的历史,看看瑜伽的起源知识,也让我们更加的了解瑜伽。
练习瑜伽的朋友们都知道瑜伽起源于印度,而逐渐的流行于世界的各个地方,那么下面小编就和大家一起来瞧瞧瑜伽的起源知识吧。
瑜伽起源于印度
瑜伽一词源于梵文音译,有结合、联系之意,这也是瑜伽的宗旨和目的,是为达到冥想而集中意识之义。可究竟是什么同什么“结合”呢?其实瑜伽是为指明人类本能从较低到较高的“结合”,用同样方式也可从较高到较低的“结合”或同自我结合。这也意味着与高的宇宙万物之灵相同化,使自己从痛苦和灾难中获得解脱。
瑜珈一词原初的意思是驾驭牛马,从遥远的古代起她也代表设想帮助达到高目的的某些实践或是修练。在古圣贤帕坦珈利所著的《瑜珈经》中,准确的定义为"对心作用的控制"。 瑜珈在印度有着渊远的历史。在我们所知道的古印度婆罗门体系中与其有着密切的关系。
瑜伽这项运动在印度流传了几千年之久,包含着印度的智慧接近,而瑜伽的起源早的话,可以追溯到印度河文明失去,也就是公元前三千年。
五千年来,它一直是体现印度文化的一个重要组成部分,历经时代多次变迁,在各阶层流传,甚至于在12世纪末彻底灭亡.在7世纪开始转入我国西藏后,自12世纪开始,中国西藏成为瑜珈的新的摇篮,练习者秘而不宣.19世纪以来陆续输入世界各地,包括印度,美国的喜马拉雅瑜珈学;瑜伽一直充满了活力。
在印度,人们相信通过瑜珈可以摆脱轮回的痛苦,内在的自我将与宇宙的 无上我合一;通过瑜珈将产生轮回的种子烧毁,心的主体被证悟,一切障碍都将不存在。 在印度现在很难区分瑜珈与印度教的关系,在寺庙中、在经典中、在生活中、在许许多多的范围,两者的关系都彼此相互融合。
瑜珈的出现和发展,一直与印度的生活方式和认识密切相连。然而从实质上讲,它一直与任何宗教信义或伦理保持分离状态,从不要求任何信仰系统接受它。瑜珈不是一种宗教;它又是基于一些行为准则的生活礼仪,它的目的是使身体和精神之间完美平衡的发展,以使得个体和外部之间完全和谐。它是一种超世俗的探求,是出于真诚期望对生活及与其联系在一起的所有现象的深入理解。
瑜珈起源于性崇拜
瑜伽开始的时候起源于性崇拜,这个事实都被大家忽略掉了,而且不管是瑜伽老师还是瑜伽手册都很少提及,现在大家练习的哈达瑜伽也是印度瑜伽密宗的分支。
在中世纪印度,密宗试图寻求一种让男女融合到一个极为欢欣的意识状态。而作为密宗仪式之一常常会举行各式各样的群交或者个体性交,教义中也鼓励信徒崇拜女性性器官和享受狂野的性交,参加仪式的有妓女也有演员甚至还是一些信徒的姐妹们。
传说古印度高达8000米的圣母山上,有人修成圣人,亦有人成为修行者,他们将修炼秘密传授给有意追求者,因而沿传至今。
瑜伽修持者开始只有少数人,一般在寺院、乡间小舍、喜马拉雅山洞穴和茂密森林中心地带修持,由瑜伽师讲授给那些愿意接受的门徒。以后瑜伽逐步在印度普通人中间流传开来。
而今的瑜伽,已经是印度人民几千年来从实践中总结出的人体科学的修炼法,再也不是只限于少数隐居人仅有的秘密。目前瑜伽已在全世界广泛传播。印度有很多专门研究瑜伽的学校。 瑜伽有他一套从肉体到精神极其完备的修持方法,当今的瑜伽不仅只属于哲学和宗教的范畴,它有着更广泛的含义,千年不衰,有强大的生命力。
当瑜伽的修持者在深沉的静坐中进入深层次时,就会觉醒人生自性与生命的至善境界,从而获得个体意识与宇宙意识的结合,唤醒内在沉睡的能量,得到高开悟和大愉悦。
瑜伽动作主要影响于人体的腺体
人的身体可说完全受各种腺体荷尔蒙分泌所控制,每一个器官、细胞都直接受这些荷尔蒙的影响。所以,荷尔蒙分泌正常时,人体才能正常地成长,若有任何一种腺体分泌不平衡,就会引起身心两方面不同程度的疾病。瑜伽动作能使各个腺体的分泌作用趋于平衡。瑜伽动作的扭转或弯曲姿势,通常需停顿相当一段时间,在这段时间中,所给腺体的压力,正是要强化这些腺体,使其分泌正常。
结语:很多现代练习瑜伽的朋友并不知道瑜伽的起源,对于这些知识,小编认为多了解一点是有好处的,以上为大家介绍了瑜伽的起源知识和一些对于身体的影响,还希望可以帮助到一些朋友们。