每日晨起后饮用一杯蜂蜜水对身体有哪些好处 哪些人不能喝(2)

  第四个好处、抗菌消炎,促进组织再生

  不知道大家有没有这样的体验,只要蜂蜜保存良好,并且质量过关,放置很多年也不会腐烂变质。而有研究证实,优质蜂蜜对于链球菌,葡萄球菌,白喉杆菌等有比较强的抑制作用。

  因此如果你皮肤出现小面积的伤口,在没有更好的治愈措施下,不妨用蜂蜜涂在伤口,能够有效减少渗液,缓解疼痛,并且加快伤口愈合,降低感染机会。

因此如果你皮肤出现小面积的伤口,在没有更好的治愈措施下,不妨用蜂蜜涂在伤口

  第五个好处、延年益寿

  根据相关研究,在200多名百岁老人中,有143人是养蜂人,经常吃蜂蜜,这在一定程度上也反映了经常吃蜂蜜能够延年益寿。

  蜂蜜虽然好处多多,但也并非人人都适合,两类人不建议食用

  第一类、年纪比较小的孩子

  考虑到花粉可能感染肉毒杆菌,因此一岁以内的宝宝最好不要吃蜂蜜。即便满一周岁,孩子也不要经常吃蜂蜜,这是因为蜂蜜属于游离糖,摄取过多会影响孩子对钙的吸收,影响内脏发育,对成长是很不利的。

考虑到花粉可能感染肉毒杆菌,因此一岁以内的宝宝最好不要吃蜂蜜

  第二类、血糖比较高的人

  高血糖患者,糖尿病患者,血糖比较高的人不建议晨起喝蜂蜜水,可以喝白开水代替。这是因为蜂蜜中含有果糖,葡萄糖等糖类物质。如果过量摄取会导致血糖不稳,引发健康问题。

  另外,需要提醒一下,在冲泡蜂蜜水的时候,要注意水温,保持在40-50度就可以了,如果温度过高会破坏其中的营养成分。

  本篇文章版权归江苏民福康科技股份有限公司所有,未经许可,谢绝转载。

哪些人不能喝蜂蜜水 每天晨起一杯蜂蜜水有什么好处 
警惕 这类人不能吃香菜
警惕 这类人不能吃香菜香菜在我们的日常生活中是一种配菜。经常可以看到煮...
10个简单小妙招巧治鼻炎
10个简单小妙招巧治鼻炎鼻炎相信很多的人都不陌生吧。鼻炎的反复发作是否给...
高血压的治疗与饮食
高血压的治疗与饮食现在由于生活条件的提高,三高人群也逐渐的扩大年轻...