奶茶是现在很流行的一种饮品,不少人甚至每天都要喝,否则就感觉浑身不自在。怀孕可以喝奶茶吗?面对又香又甜的奶茶,很少有人能够拒绝。过量喝奶茶的危害是什么?假如你对奶茶比较感兴趣,想知道奶茶的做法,一定要继续看下文哦!
奶茶的危害
造成神经过敏
奶茶并不是如它的名字那样由牛奶和茶水做成的,里面会添加不少的人工合成物质,这些物质对于神经系统多少都存在一些刺激。当我们需要提神的时候,喝点奶茶效果不错,但是长期喝就可能会造成精神过度亢奋,还会引起失眠和耳鸣。
容易导致肥胖
奶茶里面常常会加入一种叫做奶精的成分,这是一种由植物油做成的添加剂,含有很多的饱和脂肪酸,人体摄入之后可能造成胆固醇增高的后果。对于本身就有三高或者是胆固醇问题的朋友,应该尽量避免饮用含有奶精的饮品。
除了奶精之外,奶茶中常常还会有大量的白糖、蜂蜜、奶油等等,多数受欢迎的奶茶都含有高糖分、高热量的配料。如果长期的喝这样的饮品,会导致摄入的糖分、热量等超标,进而引起肥胖问题。想要维持身材或者是减肥,必须戒奶茶。
增加患癌几率
大多奶茶为了保鲜,在制作的时候会加入一些防腐剂,而有的防腐剂对我们的人体是有害的,甚至可能会致癌!
除此之外,植脂末是化学物质,当中含有铅、铜等有害物质,长期摄入,可增加患癌症、冠心病、肿瘤、哮喘等疾病的几率,幼儿智力会受影响。
会加剧高血压
我们要知道奶茶是属于氢化工艺,它一般都会使用植脂末,这个物质中就可能存在反式脂肪酸,它可以增加人体的血液凝聚力和粘稠度,就是说经常喝奶茶是容易导致血栓的形成,所以患有高血压的人不宜常喝奶茶。
还有奶茶不是什么人都可以喝的,特别是对于血管壁脆弱的老年人来说,危害是非常严重的。奶茶中的糖分过高,经常饮用是很有可能会导致糖尿病的出现,所以如果患有糖尿病的朋友在平时一定不能喝奶茶。
影响精子活力
奶精的主要成分是氢化植物油。这种植物油是脂肪酸的一种,会减少男性荷尔蒙的分泌,会影响精子的活力,让精子的质量大大下降,对精子的活跃性产生很大的影响。所以,育龄男性要少喝!