现代社会，人们的生活水平不断的提高，肥胖也就自然的成为了大家目前接触到的的首要健康问题，每一位肥胖人士都急切的想要远离肥胖，走向健康。那么想要减肥，我们该做些什么呢，下面小编就向大家推荐几款美味又能够起到减肥作用的美味茶饮。大家平时可以试试看。
荷叶红枣减肥茶
用料
主料：干荷叶50克，红枣80克，柠檬3片，菊花8克，
辅料：清水2碗，
做法
1.先将荷叶清理干净，然后捞起来沥干水分。
2.野菊花、干柠檬分别洗净，沥干水。
3.红枣去核，洗净捞起。
4.把茶料群斗放到砂锅中，然后加上2到3碗清水搅匀。
5.遮上锅盖，大火煮开，调成小火煮25分钟。
6.过滤一遍杂质，盛入杯中即可。
养颜纤体茶
材料
干山楂10片，菊花8朵，西洋参8片，枸杞10颗，桂圆3个，蜂蜜适量，
做法
1.桂圆去壳，山楂、菊花、枸杞用清水冲洗干净。
2.把几种需要用到的材料放入茶壶中，备用。
3.倒入开水。
4.盖上茶壶盖子，焖5分钟，稍凉后调入蜂蜜即可。
红枣山楂减肥茶
用料
