柚子茶的功效与作用 常喝柚子茶助你瘦身(9)

  做法

  1、把柚子分成小块,放入锅内,加入水大火烧开。

  2、转入小火,熬30-60分钟加入糖即可。

  此方法适合月经期减肥的MM,可预防减肥反弹,对防治感冒也有效。

  柚子冰糖汁

柚子冰糖汁的制作方法介绍

  原料:柚子半个、冰糖少许、纯净水适量。

  做法

  1、先把柚子去皮,分成小瓣,放在碗中待用。

  2、将柚子和水放入搅汁机内,搅出的汁倒入杯中,放入少许冰糖即可饮用。

  mansion88 app 观点

  柚子茶虽然是一种不错的减肥茶饮,但是要注意的是,对于柚子茶决不能喝的太多哦!事实上,这不仅是柚子茶饮用时的注意事项,也是大部分茶饮必须注意的一个问题。另外,柚子茶对于寒性体质的人来说,并不适用,否则就会损伤健康哦!

  柚子盐

  食材:柚子皮1个、盐适量。

  做法

柚子盐主要使用柚子皮以及盐

  1)柚子皮洗净、沥干,去掉里面的白瓤、取皮。

  2)把所有柚子皮都处理掉,烤箱75度、一个小时。

  3)一边加热一边掰、等柚子皮像秋天干枯的树叶一样的手感就好了。

  4)将柚子皮捣碎,将柚子皮捣成细碎的粉末,将捣碎的柚子皮过筛。

  5)过筛好的柚子皮粉末、质地比较细腻。

  6)加盐、和柚子粉末体积差不多就OK了。

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