螃蟹的好处 常吃它可以滋补身体(2)

  步骤

  将大闸蟹刷洗干净,捆绑大闸蟹的绳子可以不用解开。

  蒸锅中放入适量热水,大火烧开后将大闸蟹肚子朝上放入蒸锅中,盖上锅。盖蒸10ー15分钟左右(看大闸蟹大小调整)。

大火烧开后将大闸蟹肚子朝上放入蒸锅中

  老姜洗净去皮切碎,大蒜拍破切末,小葱洗净切碎。

  将生抽、香醋、香油、葱姜蒜末放入碗中,混合均匀成蘸料备用。

  将蒸好的闸蟹取出,解去绳子装盘,吃时蘸料汁即可

  啤酒醉大闸蟹

  用料

  啤酒150毫升;大闸蟹5只;葱、芹菜适量;姜片6片;盐1小勺

  步骤

  将大闸蟹里里外外用小刷子刷洗干净。

  在土锅底放入三片姜片。放入葱条和芹菜。

  将大闸蟹一只一只叠放好。上面再次放入姜片和葱条、芹菜。

  倒入啤酒。加入1小勺的盐。盖上第一个锅盖。再盖上大的锅盖(双层的锅盖密封性超级好)。

  小火加热15分钟后倒掉锅内的啤酒,再焗5分钟即可。

  螃蟹的禁忌

  1.孕妇

  孕妇不要吃螃蟹,螃蟹的功效会导致流产。

  2.老年人

  老年人不宜多食螃蟹。因老年人消化系统脏器功能衰退,消化吸收能力差,故食蟹应以品尝为主,不宜多食。而幼儿因消化器官发育不完善,消化吸收能力较差,所以也不宜多食螃蟹。

  3.有过敏史的病人

  一些本来就有过敏史的病人,吃螃蟹后,因蟹中含有异种蛋白质会产生过敏反应。有的人吃完螃蟹之后全身出现红色风团,有的是长小红疹子,瘙痒难忍,严重的还会出现过敏性休克。

  4.感冒发烧的病人

感冒发烧的病人也不适宜吃蟹

  感冒发烧的病人也不适宜吃蟹,以免加重症状。清代食养专着《随息居饮食谱》记载,蟹,多食发风,积冷,时感未清,痰嗽便泻者,均忌。伤风发热、腹泻者的饮食应以清淡为主,高蛋白的螃蟹不易消化吸收,吃后易使感冒难愈或使病情加重。

  总结:吃螃蟹的好处是非常多的,其实现在螃蟹已经快要下市了,如果爱吃螃蟹的话,一定要抓紧时间再吃几次,不然就吃不到了。螃蟹的凉性比较大,大家每次吃的时候注意不要吃的太多,适量的食用就行了,这点很重要哦。

螃蟹不能和什么一起吃 螃蟹的做法 螃蟹的好处 
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