吃生蚝的好处 生蚝的吃法有哪些(2)

  生蚝的吃法

  生吃

  将新鲜生蚝洗净放入沸水中,氽、烫去壳,蘸含姜、胡椒粉的海鲜汁或辣酱油。

  生炒

  堂灼生蚝的做法:用火腿、老鸡、瑶柱、瘦肉煲3小时汤,并放入芍药、葱末、枸杞等成份。酒精炉点燃高汤。随个人喜好,可生吃生蚝,蘸日本芥末,也可配鲜香味调料将生蚝涮着吃。

  温炒

  姜葱铁板生蚝的做法:先把生蚝剥壳洗净切开,用开水氽至八成熟捞出沥干。用广东小葱、生姜起锅爆香三分钟。生蚝落铁板,淋上热油即可。

  热炒

  泰汁烧生蚝的做法:将生蚝洗净后,用姜酒、调味料腌制5分钟。上锅煎熟。淋上泰汁。

  煨汤

  天然生蚝汤的做法:鲜生蚝肉60克洗净,切小片。紫菜清洗放入大碗中,加清汤、蛎肉片、葱花、细姜丝,放入蒸锅蒸30分钟。取出加入精盐、味精、胡椒粉、绍酒调匀。

  怎么洗生蚝

  清洗用自来水即可,牡蛎肉很容易腐烂,不建议保存太长时间,好尽快食用,如果实在要保存可以冷冻好不要冷藏,做菜时候建议加一些姜蒜杀菌。

  牡蛎一般不需要让其吐泥沙。清洗牡蛎时,好戴乳胶手套,把牡蛎放入水中,用刷子把牡蛎壳上附着的泥沙刷洗干净就可以了。

  如果买的是新鲜的牡蛎肉,里面往往混有破碎的牡蛎壳或其他杂质,只要在其中滴入适量的植物油(花生油),就比较容易清洗干净了。

  看您是哪种生蚝,如果是半壳生蚝(冻的)一般是不用清洗,如果觉得不干净可以直接用自来水冲洗一下即可;如果是冰岛生蚝,把壳打开,用纯净水过洗一遍即可吃。

  结语:生蚝不仅可以起到滋补的作用,还能宁心安神和益智健脑等。生蚝的吃法也有很多,可以生吃、生炒以及煨汤。在清洗生蚝的时候,我们要注意好带上乳胶手套,再用刷子刷洗壳上的泥沙便可。

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