5.盛出多余的油。
6.放入八角和花椒煎出香味。
7.烹入料酒，放入葱姜蒜，轻轻翻炒出香味，倒入生抽酱油、加白糖、加老抽酱油、加白醋、加朝天椒。
8.转成小火，端起炒锅轻轻晃动，让调料混和在一起，再将鱼煎约10秒钟，翻面再煎10秒钟，至带鱼上色。
9.倒入清水大火烧开。
10.加盐，转成小火炖约15-20分钟，至汤汁收尽。
11.起锅前加点香菜提香。
清蒸带鱼
主料：带鱼。
调料食盐 葱 姜 料酒 朝天椒。
1.将带鱼洗净切段，放在容器内，撒盐，拌匀，然后放置1小时左右，让盐被鱼身吸收。
2.将带鱼块装盘，加入姜、料酒、辣椒，上锅蒸10-15分钟取出。(蒸的时候找个盘子盖上，可避免蒸好后盘里水太多)3.在蒸好的鱼上面撒上香葱就OK了。
烹饪技巧
我没有去鳞，带鱼的银鳞是对人体非常有益的物质，还会使带鱼味道更鲜香。银鳞在太热的水中会溶化，洗带鱼时需用凉水冲洗。需要注意的是，一定要把鱼腹内的黑膜撕去，还有紧贴鱼脊骨的污物弄破洗净，这才是腥味的根源，而且很容易被忽略。
香辣带鱼
主料：带鱼。
辅料：尖椒 红尖椒。
调料：食盐 酱油 姜 蒜 料酒 植物油 白糖。
1.带鱼洗净，用剪刀帮忙拆去鱼鳃后用手拉出来。
2.切成小块后放在碗里备用。
3.尖椒切圈，姜切厚片，蒜拍扁。
4.起油锅，放入带鱼块和1茶匙盐，放入之后不要立即翻动。
5.一面煎透了再翻面，煎至两面金黄。
6.放入尖椒圈和姜蒜翻炒一下。
7.洒少许红尖椒碎，烹入酱油、料酒和白糖翻炒一会儿至汤汁收浓即可(反正汤汁里面不含水，可以不用收很浓汤汁拌饭真的是超好吃)。
结语：以上就是三九养生堂为大家介绍带鱼怎么做好吃的全部内容，相信大家都已经学会了，带鱼的做法很多很多，小编推荐的是又好吃又简单的方法，不知道大家喜不喜欢，如果喜欢的话就动手试试吧。
