梭子蟹炒年糕
材料
梭子蟹一只,年糕。
做法
1、年糕买回来先撕开(我买的条状的),泡在水里(这样不会粘在一起)。
2、梭子蟹洗干净,去腮和胃还有肠,切成块。
3、把年糕从水里捞出沥水。
4、烧热油锅,放年糕煸炒至软身,盛出备用。
5、用刚才炒年糕的余油炒梭子蟹,放料酒,葱姜一起煸炒至蟹变色。
6、把刚才的年糕倒进去一起翻炒,然后加少许水稍煮,至汤汁收干就可以加盐(喜欢有点颜色的可以加点生抽)和鸡精出锅了。
铁板梭子蟹
材料
母梭子蟹750克调料:咖喱油、精盐、绍酒、番茄沙司、米醋、辣酱 油、辣椒油、白糖、香油、辣油、味精、姜片、葱段、面粉。
做法
1、蟹切8块,拍上面粉,入七成热的油中炸熟。
2、铁盘烧热,包上银纸待用。
3、油锅中投入葱姜末炒香,倒入对成汁的调料及炸好的蟹,煎至熟,翻颠数下,浇上麻油,装盘即可。
结语:以上就是三九养生堂为您带来的几款梭子蟹的美味食谱,大家学会了吗?梭子蟹营养丰富,口感细腻,味道鲜美,是老少皆宜的滋补佳品。也是您日常饮食中非常好的选择。如果我们推荐的方法对您有所帮助,那就请您赶紧试试吧。