虾米的吃法 鲜香虾米给您健康身体(2)

  6、待蛋液花浮在水面之后,放入黄瓜片。

  7、加适量盐、香油。

  8、然后将制作好的汤倒入盛有紫菜和虾米的碗里。

  9、用汤勺稍微搅拌均匀即可。

  虾米炒苦瓜

虾米炒苦瓜的制作方法

  材料

  苦瓜,虾米,盐,鸡精,油。

  做法

  1、 苦瓜洗净,对半切开,挖去内瓤。

  2、 将苦瓜切成薄片。

  3、 虾米洗净滤干。

  4、 锅中油热后,放入虾米翻炒均匀。

锅中油热后,放入虾米翻炒均匀

  5、 放入苦瓜翻炒均匀。

  6、 加入盐、鸡精调味即可。

  结语:以上就是三九养生堂为您带来的几款虾米的美味食谱,大家学会了吗?虾米营养丰富,味道鲜美,不仅老少皆宜更是女性抗衰老的极佳选择。也是您日常饮食中非常好的选择。如果我们推荐的方法对您有所帮助,那就请您赶紧试试吧。

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