产妇能吃扇贝吗
每个准妈妈在怀孕过程中，总会听到很多“善意的忠告”。老人家常说，孕妇不能吃田螺、羊肉、兔肉、蛇等等，吃了田螺宝宝会长大鼻孔，而且会流大大的鼻涕;吃羊肉宝宝会得癫痫;吃蛇宝宝会长蛇皮;吃兔肉宝宝会长兔唇。
流传的产妇不能吃扇贝是真的吗
扇贝的作用有很多，它不但可以明目，还可以用来预防癌症。一般人都可以食用，而且还非常有好处呢。但是不是所有人都可以食用的，那你知道产妇能食用扇贝吗?有哪些需要注意的呢?下面我们一起来了解一下吧。
扇贝中富含蛋白质、欧米伽3脂肪酸、B族维生素、镁和钾，热量低且不含饱和脂肪。常吃扇贝有助于预防心脏病、中风及老年痴呆症。减肥者要适当食用。
虽然扇贝是寒性的，但是产妇也是可以食用的
保证吃新鲜的没有寄生虫的扇贝
不过要保证扇贝是新鲜的而且是熟透的，不然里面会有寄生虫的，对于自己和宝宝都有影响的。而且每一次吃的量不可大，适量就好。还有就是如果是脾胃虚寒的产妇，一定不要吃扇贝哦。
熟透的扇贝才健康
原来产妇也是可以食用扇贝的，但是也是有前提条件的，那就是扇贝必须新鲜，且已经熟透，不然还是不要吃的好。
