黄鳝的营养价值 吃黄鳝的好处及适宜人群(15)

  宰杀鳝鱼一般是用左手的三个手指(食指、中指、无名指),勾住鱼的颈部,右手持尖刃刀,将刀尖刺入鱼腹面的颈部,并向尾部顺长划割,剖开腹部,洗净备用。古老的宰杀方法是用钉子将鳝鱼头部钉在案板上,再剖腹划割。

  黄鳝不能与什么同吃

  1.黄鳝不能与狗肉、狗血同吃

  易上火、易使旧病复发。狗肉、狗血,皆有温热动火、助阳之性;黄鳝甘而大温,二者同食,温热助火作用更强,不利于常人。且黄鳝有腥气,更不能与狗肉同煮。

  2.黄鳝不能与菠菜同吃

  同食易导致腹泻,菠菜内所含的草酸,会与鳝鱼中的钙相结合,形成草酸钙结晶,还会使肾炎病人的尿色混浊,管型及盐类结晶增多。

  3.黄鳝不能与金瓜同吃

  鳝鱼与金瓜性质相克,不宜同食。

  4.鳝鱼不宜于狗肉、狗血、南瓜、菠菜、红枣同食。

  黄鳝和什么同吃好

  1.黄鳝与豆腐同食,能使钙的吸收量加倍。

  2.黄鳝与青椒同食,有降血糖的作用。

  3.黄鳝与木瓜同食有效促进吸收。

  4.黄鳝与金针菇同食,有补中益血的效果。

  5.黄鳝与松子同食,有助于美容养颜。

  宜忌人群

  宜食:老少皆宜。身体虚弱、气血不足、风湿麻痹、四肢酸痛、糖尿病、高血脂、冠心病、动脉硬化等患者宜经常食用。

  忌食:瘙痒性皮肤病、痼疾宿病、支气管哮喘、淋巴结核、癌症、红斑性狼疮等患者应忌食。此外,不宜食用死过半天以上的鳝鱼。因为鳝鱼体内含有较多的组氨酸和氧化三甲胺,死后,组胺酸便会在脱羧酶和细菌的作用下分解,生成有毒物质,成人一次摄入100毫克即可中毒。氧化三甲胺也极易还原为三甲胺而加重鳝鱼的泥腥味。

  结语:通过本章内容,大家是不是学到了很多关于黄鳝的知识啊,黄鳝的营养可是非常高的哦,不管是哪一部位,而且食用起来更加是美味。但是,食用黄鳝的禁忌以及哪些人不能够吃,不然会带来副作用的哦。

吃黄鳝有什么好处 黄鳝 黄鳝的功效 
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