鳝鱼的营养价值 鳝鱼的养生吃法和饮食禁忌(11)

  鳝鱼中含有大量的维生素A,我们都知道维生素A可以提高人的视力,兵器额还可以促进皮膜的新陈代谢。

  糖尿病人吃鳝鱼的食疗功效

  补血益气

  适宜肤色没有光华,失去红润、手脚冰冷的人群。

  健脾

  适用于脾气虚弱,运化无力所致的脘腹胀满,大便溏泄,食欲不振,肢倦乏力等症。

  养肝

  可以促进肝气循环,舒缓肝郁。

  其他功效

  具有补中益气、养血固脱、温阳益脾、强精止血、滋补肝肾、祛风通络等功效;传统医学认为,黄鳝为温补强壮剂,适用内痔出血、气虚脱肛、产后瘦弱、妇女劳伤、子宫脱垂、肾虚腰痛、四肢无力、风湿麻痹、口眼歪斜等症。

  糖尿病人吃黄鳝的药讲究黄鳝的处理方法。

  鳝鱼属于比较有力的水产类,所以在杀时,好先把头部用刀背拍一下,这样比较容易宰杀。宰杀鳝鱼较普遍的方法是:大缸内放上适量的盐和醋,将鳝鱼放入,再倒入开水,立即盖上缸盖,待鳝鱼都张开嘴,即可取出剖腹洗净。

  但是鳝鱼动风,有瘙痒性皮肤病者忌食;有痼疾宿病者,如支气管哮喘、淋巴结核、癌症、红斑性狼疮等应谨慎食用;另凡病属虚热,或热证初愈,痢疾,腹胀属实者不宜食用。

  上文主要讲述了糖尿病人能不能吃鳝鱼,鳝鱼的营养价值和它的食疗功效。看了本文是不是觉得鳝鱼是滋补佳品,大多数人都可以吃鳝鱼,就算是糖尿病患者也可以放心大胆的食用,赶快把这些小知识传递给身边有需要的人吧。

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