猪肚的食用价值 猪肚的营养价值及做法(8)

  食材

  主料:猪肚,600g。鲜鸡,1000g。

  辅料

  胡椒适量,冬菇4个,姜片5片。

  步骤

  1.准备好的材料。

  2.猪肚用盐和生粉把外面搓洗干净后,反出来用生粉清洗猪肚内部。

  3.再加入盐搓洗干净。

  4.再用刀刮掉滑滑的粘液,冲洗后,再重复两次2和3的步骤。

  5.用一个茶袋或者汤袋装一小袋胡椒备用。

  6.鲜鸡洗干净沥干水分,往鸡肚里塞入2片姜片、泡好的冬菇和一茶袋胡椒。

  7.再把整只鸡塞入猪肚里。

  8.整只鸡已经塞入猪肚里。

  9.用绳子把猪肚两个口扎实。

  10.猪肚整个放入砂锅里,加入3片姜片和适量的胡椒,再加入清水。

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