11、红枣蒸白鸽
肥壮乳鸽一只(去毛和内脏),切块,与黄酒、白糖、酱油和适当花生油(或猪油)拌匀腌渍;去核红枣5枚、泡软切丝香菇3朵、生姜2片同拌匀,隔水蒸熟食用。有益气补阳之成效,可供病后调补身体或体质衰弱者食用。
12、鳖甲蒸鸽肉
鸽一只(去毛及内脏),将鳖甲30克打碎塞入鸽腹内,食盐、水适当隔水蒸熟食用。有益气滋肾,通经散结效果,适用于血虚导致的月经闭止。
13、扒五香仔鸽
肥乳鸽6只去毛,由背部剖开掏去内脏,洗净,猪五花肉180克切成厚片,同放入砂锅内,参加葱、姜、料酒、食盐、药袋(装入适当八角、桂皮、丁香、砂仁、 豆蔻)、水,用小火煮至八老练,捞出鸽肉,拆掉大骨,把鸽脯(皮朝下)顺序码在扣碗时,鸽腿肉围在周围,后把头颈放在上面,淋入汤汁,隔水蒸熟,汤汁倒 入锅内,把扣碗翻扣在盘里,然后,汤汁加味精食盐,勾芡,淋入麻油,浇在鸽肉上即可食用。有健脾开胃,补益精血效果。适用于中气不足,气短懒言,疲乏无 力,记忆力减退等症。安康人食之能避免记忆力衰退,增进胃口,增强体质。
鸽子肉汤属于高级滋补的菜肴,鸽子肉汤的食疗和药补功效愈来愈凸现,为帮助人们更好认识鸽子肉的食疗作用,现将常见食疗补方法综述如下。
一、美容美颜
鸽子肉肉富含各种营养素,其软骨素含量可与鹿茸媲美。常吃鸽子肉可以理服人增加营养,改善人体机能,使人富有生气,皮肤亮丽,具有常驻葆青春的功效,还能工巧匠促进性功能。吃枸杞炖乳鸽,不但美味可口,而且有滋补强身的药效,达到延年益寿的目的。
二、增进人体机能
乳鸽蛋白质含量丰富,氨基酸组成合理,易于人体消化吸收。多吃乳鸽可使细胞得到充足的营养,使全身器官活力充沛,新陈代谢通畅。吃炖鸽子肉汤,可以润肺明目击,补虚劳,强筋骨,使体力、视力、脑力恢复。是议案工作人员恢复体力及增强体质的进补佳肴。吃淮山杞子薏仁鸽子肉汤,能止痒和治疗皮肤干糙,保持皮肤光滑。吃香茹炖乳鸽,能促进血液环、防止衰老、延长青春。
三、加快身体康复、促进伤口愈合
红豆鸽子肉汤是尽人皆知的补品,此汤富含鸽胶原蛋白,有愈合创伤的作用,加之红豆有补血、退热、消素的作用,能促进身体康复和伤口愈合,修复疤痕。适合于各类手术后病人康复进补,老人常食可减缓老年斑的出现,保持皮肤光润。